И так начнем. Я вывел для себя этот способ совсем недавно. Вышло так, что я занимался всю свою жизнь спортом, но в какой то период бросил и больше проводил времени с друзьями откуда и появилась эта дурная привычка. Все было нормально, но в какой то момент, спустя достаточный период времени я понял что это не для меня. И решил бросить курить. Но все оказалось не так просто, первый день без сигарет можно было вытерпеть, но второй, третий... Мне казалось, что у меня уже не получиться это сделать. Я искал разные способы как бросить курить, но все попытки не увенчались успехом. Свой выход я нашел в спорте. Для начала я начал бороть свою лень. Только потом я переключился на свою вредную привычку. Если мне начинало казаться что я хочу покурить, я начинал делать какое либо упражнение ( например отжимания от пола). Это очень сильно повлияло на меня, и я не только бросил курить, но и перестал лениться. Мои дела по работе пошли вверх, и меня это очень удивило, но я не переставал останавливаться.
И так начнем.
Я вывел для себя этот способ совсем недавно. Вышло так, что я занимался всю свою жизнь спортом, но в какой то период бросил и больше проводил времени с друзьями откуда и появилась эта дурная привычка.
Все было нормально, но в какой то момент, спустя достаточный период времени я понял что это не для меня.
И решил бросить курить.
Но все оказалось не так просто, первый день без сигарет можно было вытерпеть, но второй, третий...
Мне казалось, что у меня уже не получиться это сделать.
Я искал разные способы как бросить курить, но все попытки не увенчались успехом.
Свой выход я нашел в спорте.
Для начала я начал бороть свою лень.
Только потом я переключился на свою вредную привычку.
Если мне начинало казаться что я хочу покурить, я начинал делать какое либо упражнение ( например отжимания от пола).
Это очень сильно повлияло на меня, и я не только бросил курить, но и перестал лениться. Мои дела по работе пошли вверх, и меня это очень удивило, но я не переставал останавливаться.