Кислоты являются одними из самых горячих ингредиентов в уходе за кожей на данный момент, но с очень многими типами, это может быть сложно декодировать. Вот краткий курс по всему, что вам нужно знать о кислотах для ухода за кожей.
1. Отшелушивающие кислоты
Когда дело доходит до разблокировки свечения, альфа-гидроксикислоты (АНА) являются Святым Граалем. «AHA являются гидрофильными,« гидро »означает« вода »и« философий »означает любовь», - объясняет Виктория Хискок, специалист по продукту в AlumierMD. «Они взаимодействуют с молекулами воды в верхних слоях кожи, что вызывает [отшелушивающий] эффект». Итак, какой AHA лучше для вас? Рад, что ты спросил!
Гликолевая кислота
Подходит для: тонких линий
У этого есть самые маленькие молекулы всех AHA, таким образом это проникает в самое глубокое и самое быстрое. «Исследования показывают, что это помогает инициировать синтез коллагена и стимулировать гиалуроновую кислоту [подробнее об этом позже] в нижних слоях кожи, устраняя тонкие линии и морщины», - говорит Паула Бегун, дерматолог и основатель бренда по уходу за кожей Paula's Choice. Гликолевая кислота настолько безжалостно эффективна, что для получения результатов требуется всего одно применение. Обратная сторона? Это работает так быстро, что кожа может стать раздраженной. Это где проценты приходят - чем выше сила, тем больше вероятность раздражения. Если вы гликолевый девственник, начните с составов от трех до пяти процентов. «Они будут самым приятным местом для ежедневного использования, потому что любое раздражение будет очень минимальным и уменьшится после нескольких применений», - говорит Дэн Айзекс, руководитель отдела исследований и разработок бренда по уходу за кожей Medik8. «Вы будете знать, потому что покалывание исчезнет. Тем не менее, не забывайте регулярно давать коже ломаться. Итак, используйте одну бутылку продукта, а затем перерыв на месяц ». Как только ваша толерантность возрастет, вы можете использовать более сильные формулы, около 10 процентов. Все, что выше, лучше всего как разовое лечение. Следите за уровнем pH тоже. Некоторые бренды формулируют свою гликолевую кислоту с высоким уровнем pH, чтобы противостоять потенциальному раздражению, но это также ослабляет кислоту. Идеальный уровень pH для гликолевой должен быть от трех до четырех. Это означает, что процентное содержание кислоты, указанное на этикетке, будет соответствовать действительности. «Уровни PH не всегда указываются на этикетке, поэтому заходите на сайт», - добавляет Айзекс.
Молочная кислота
Подходит для: сухой кожи
Помните сказку о купании Клеопатры в молоке? Ну, она была далеко впереди игры, потому что кислое молоко производит молочную кислоту. Созданный синтетическим путем в лаборатории, этот АНА получает следующее, потому что его молекулы больше, чем в гликолевой, поэтому они не проникают так глубоко, чтобы вызвать пилинг. Если у вас сухая или чувствительная кожа, это хорошо. «При низких процентных показателях, около пяти процентов, молочная кислота также действует как увлажнитель, втягивая влагу в кожу при ее отшелушивании», - говорит специалист по косметологии Кейт Керр. Сам по себе он не даст впечатляющих результатов в одночасье, поэтому, если вы хотите мгновенных эффектов, выберите формулу, которая сочетает в себе молочную кислоту с гликолевой кислотой и большим количеством антиоксидантов. Это все еще будет достаточно слабым, чтобы не вызывать раздражения, но достаточно сильным, чтобы вы заметили разницу. В отшелушивающем очищающем средстве AHA / BHA Murad Age Reform (62 долл. США) молочная, гликолевая и салициловая кислоты (мы расскажем, что будет происходить в ближайшее время) способствуют разглаживанию кожи и очищению пор.
Миндальная кислота
Подходит для: пигментации и прыщей
Исследования в области дерматологической хирургии показали, что он был столь же эффективен, как и гликолевый, при лечении пигментации от повреждения солнцем, но с меньшим покраснением и раздражением. И дальнейшие исследования предполагают, что это также уменьшает меланодерму на целых 50 процентов за четыре недели. Как и другие AHA, микроотшелушивающие свойства mandelic помогают выводить излишки пигмента с поверхности кожи. Его мягкий подход также делает его победителем для людей с более темным оттенком кожи, которым следует избегать гликолевой и молочной кислот, потому что раздражение, которое они вызывают, может привести к поствоспалительной гиперпигментации. «Это потому, что в коже содержится больше меланина, а это значит, что в нем также больше меланоцитов, реагирующих на раздражение и вызывающих избыточную пигментацию», - объясняет Дия Айоделе, косметолог и основатель Black Skin Directory. Mandelic также защищен страдающими кистозными прыщами. «Помимо отшелушивания, он также обладает антибактериальными свойствами, которые помогают регулировать выработку кожного сала», - говорит д-р Вей Чен, старший менеджер по исследованиям и разработкам в Dermatologic Cosmetic Laboratories. Это останавливает формирование прыщей. Продукты с пятью процентами миндальной кислоты будут достаточно мягкими для ежедневного использования. «Если состав содержит 10% миндальной кислоты, его следует применять два или три раза в неделю, всегда вечером», - говорит фармацевт Шабир Дайя. Почему ночью? AHA повышают чувствительность вашей кожи - поэтому не забывайте применять ежедневный SPF.
Салициловая кислота
Подходит для: жирной кожи и прыщей
Это не только AHAs, которые отшелушивают вашу кожу - салициловая кислота является бета-гидроксикислотой (BHA), и это криптонит для прыщей. «Это единственная кислота, способная проникнуть в слизистую оболочку пор, поэтому она может вымывать грязь, мертвые клетки и захваченное кожное сало», - объясняет Бегун. Это быстро восстанавливает вытекание масла из поры, поэтому меньше вероятность засорения обломками, которые приводят к появлению угрей, белых угрей и прыщей. Сила от 0,5 до двух процентов обычно достаточно мягкая для использования дома.
Полигидрокси кислоты
Подходит для: Чувствительная кожа
Так же, как вы получаете контроль над AHA и BHA, мы добавляем полигидроксикислоты (PHAs), такие как те, что в Ole Henriksen PHAT Glow Facial (68 долларов США). Хотя они могут не обладать такими же глубокими отшелушивающими навыками, как AHA, PHA могут похвастаться и другими преимуществами. Глюконолактон является наиболее мощным типом - он также является антиоксидантом и обладает свойствами, которые защищают кожу от загрязнения и ультрафиолетового излучения. Мощный увлажнитель, он хорошо увлажняет кожу и препятствует эластазе, энзиму, вызывающему провисание.
2. Увлажняющая кислота
Гиалуроновая кислота
Лучше для
Для всех типов кожи Гиалуроновая кислота естественным образом встречается в организме и увлажняет кожу, связывая воду с коллагеном. Это магнит для влаги, вытягивающий его из окружающей среды, чтобы сохранить клетки пухлыми и здоровыми. Добавление арсенала для ухода за кожей имеет первостепенное значение, потому что с возрастом ваша кожа становится более обезвоженной.
3. Лечение кислотой
L-аскорбиновая кислота
Лучше для
Повреждение свободных радикалов L-аскорбиновая кислота (витамин С для ее партнеров) является мощным антиоксидантом, который предотвращает повреждение свободными радикалами, вызванное такими факторами окружающей среды, как воздействие солнца и загрязнение. Если бы у витамина С был знак зодиака, это был бы Близнецы, потому что он совершенно двусторонний. С одной стороны, L-аскорбиновая кислота является самой сильной формой витамина С, когда речь идет о нанесении вреда солнцу и появлению тонких линий, но при этом она также самая слабая, потому что, вступая в контакт с воздухом и нагревая, она окисляется, делая ее бесполезной. , Следовательно, стабильная пятипроцентная сыворотка витамина С будет более эффективной, чем нестабильная 25-процентная сыворотка. Как вы можете определить стабильные составы? Упаковка является ключевым. Lancôme Visionnaire Skin Solutions Витамин С 15% ($ 115) поставляется в двух флаконах по 10 мл, что уменьшает контакт с воздухом при каждом открытии. Стабильные составы также не содержат воды.
Что не делать с кислотами
Страхи по поводу АГА не совсем неуместны. «Я видел рост числа пациентов, приходящих ко мне с беспокойством по поводу раздражения от чрезмерного или неправильного использования кислот», - говорит эксперт по уходу за кожей доктор Сара Шах. Ее совет? Если вы раньше не употребляли кислоты, начните со стирки, используя моющее средство, такое как очищающее средство для гликолевой кислоты Питера Томаса Рота (59 долларов). «Это ограничивает время контакта с вашей кожей и позволяет избежать пересушивания». Затем вы можете перейти к сыворотке или пилингам. Просто убедитесь, что вы используете только один кислотный продукт в вашем режиме. «Вам также не нужно начинать сначала с одной кислоты [продукты, содержащие смесь кислот, в порядке], но полезно помочь вам понять, какие из них лучше всего подходят для вашего типа кожи», - добавляет Айзекс.