Никому не секрет, что живя в гармонии с собой, болеешь значительно реже, а то и вовсе организм не чахнет. Но как находясь в постоянном стрессе суеты города, работы, выяснения отношений, кредитов и "невоспитанных"граждан, загрязненной экологии и низкокачественного питания, оставаться в гармонии?
Ответом проситься сказать , что уйти в отшельничество, но это лишнее...
На самом деле нужно следить за несколькими факторами:
1. Полезная пища и чистая вода
2. Умеренные физические нагрузки и дыхательные упражнения
3. Соблюдение режима сна
4. Медитации
5. Развитие эмоционального интеллекта
Сегодня мы затронем тему дыхания, ведь по жизненному значению это самый главный фактор.
Чем и как мы дышим? Воздух в городах оставляет желать лучшего. Но благо у нас есть слизистая, которая также является фильтром. К тому же газообмен уже начинает происходить в ней. Дышать через нос очень важно. Так кровь быстрее и больше насыщенная кислородом, соответственно сердцу не нужно быстрее гонять кровь по системе, для того чтобы впустить больше молекул О2. Это не напрягает нервную систему, наоборот успокаивает её, поэтому в моментах сильного стресса просят спокойно подышать. Из всего следует, что наша слизистая тесно связана с гармонией, и нужно за ней ухаживать, регулярно чистить.
Здесь и приходит на помощь волшебная смесь из священных растений, как Рапэ. Это перебитые в пыль травы, цветы и пепел коры деревьев. Порошок вдувается в пазухи носа, специальным аппликатором "курипе". Поверхность слизистой начинает процесс чистки, из неё начинает выходить слизь с токсинами, умершие лейкоциты и прочая пагубная бактериоцидная среда. Полезная микрофлора при этом не страдает. Многие сорта рапэ содержат Мапачо. Он прекрасно справляется с лечением насморка, гайморита, синусита, а также усиливает свойства других растений.
Важно понимать, что качество рапэ может быть разным. В России порой продают нюхательный табак под видом рапэ. Опасайтесь подделок, берите у проверенных продавцов! Не навредите своему здоровью! Если эта тема интересна, оставляйте отзывы, будем её раскрывать далее. Спасибо🙏