Найти в Дзене
Клан Грейси

Джон Данахер: "Три вещи, которые ваш оппонент просто не может скрыть в схватке"

Как только вы вступаете в схватку с соперником, очевидно, что каждый из вас хочет скрыть свои уязвимые места друг от друга.
Но есть 3 вещи, которые вашему оппоненту будет очень сложно избежать.
Во-первых, это позиция "front headlock". Каждый раз, когда вы пытаетесь пройти в ноги или подсесть пониже, то ваша голова открывается.
Во-вторых, когда вы тянетесь к сопернику, что неизбежно в любой схватке, вы открываетесь для "кимуры".
В-третьих, каждый раз, когда вы встаёте на ноги, чтобы сохранить осанку и не попасться на свип, вы становитесь уязвимыми для позиции "аши-гарами" и последующих болевых на ноги оттуда.
Три техники могут подчинить любого атлета, если научиться грамотно ими пользоваться: фронт-хэдлок, кимура и аши-гарами. Шея, руки и ноги. Ваш соперник может скрыть от вас многое, но только не это.

Как только вы вступаете в схватку с соперником, очевидно, что каждый из вас хочет скрыть свои уязвимые места друг от друга.

Но есть 3 вещи, которые вашему оппоненту будет очень сложно избежать.

Во-первых, это позиция "front headlock". Каждый раз, когда вы пытаетесь пройти в ноги или подсесть пониже, то ваша голова открывается.

Во-вторых, когда вы тянетесь к сопернику, что неизбежно в любой схватке, вы открываетесь для "кимуры".

В-третьих, каждый раз, когда вы встаёте на ноги, чтобы сохранить осанку и не попасться на свип, вы становитесь уязвимыми для позиции "аши-гарами" и последующих болевых на ноги оттуда.

Три техники могут подчинить любого атлета, если научиться грамотно ими пользоваться: фронт-хэдлок, кимура и аши-гарами. Шея, руки и ноги. Ваш соперник может скрыть от вас многое, но только не это.