Существует много параметров, которыми определяется качество жизни. Я хочу показать, что у нашего общества много проблем со здоровьем, а всем хочется прожить долго и счастливо.
Конечно, на здоровье человека влияют многие компоненты экологической обстановки: загрязнение воздуха, почвы и воды и что мы употребляем в пищу.
До отличного здоровья буквально пара шагов и я покажу, в каком направлении вам двигаться за умением как, почистите свой организм от всякого рода шлаков, ядов и токсинов грамотно, последовательно.
Однако наш организм и сам имеет важное свойство-постоянно, чистит свою кровь. Это обстоятельство позволяет обновлять постоянный состав крови, не загрязненной шлаками, токсинами, микробами. Хорошие и плохие микробы населяют ваш кишечник. Развиваться будут те, кого вы накормите, а остальные уйдут в подполье.
Поделюсь личным опытом, как я вылечил артроз коленного сустава и что я предпринял после того, как мне был поставлен диагноз, чтобы не прибегнуть к операции.
Начал с поста, или чистки, воздержания от традиционной еды на протяжении 10 дней, а затем перешел к периоду восстановления.
Вот почему посты в православии проводят – весной и осенью, правильно. Если этого не делать, происходит закисление организма. И кислотно-щелочной баланс смещается в кислую сторону-это начало ваших заболеваний, другими словами – ваш кишечник поврежден и даже можете есть хоть самую полезную еду-она вам нисколько не поможет. После 20, 30 и особенно после 40 лет надо устраивать себе физическое голодание 1 раз в год. Даже если вы считаете себя здоровым, а при хронических заболеваниях 2-3 раза в год. В этот период вы теряете от 2-5-10 кг грязи, шлаков и токсинов. Чистка не просто отремонтирует ваш кишечник, уморив голодом многие кишечные бактерии, которые делают вас больными, толстыми и стимулируют иммунный ответ.
Ингредиенты для чист очных рецептов можно найти в ближайшем супермаркете. И не забывайте, что спать надо не менее 8 часов в день. Давать себе умеренную физическую нагрузку.
И так, приступаем пить фиты чаи и свежевыжатые соки фруктов и овощей, начинаем есть сочные фрукты, овощные салаты, салаты из зелени с орехами, сырыми яичными желтками. Чем больше и безопасных ингредиентов будет на вашем столе, тем лучше пройдет чистка. Вырастив у себя в кишечнике популяцию полезных бактерий, вы наверняка захотите есть больше зелени.
Проведя эти мероприятия, мой организм получил: 1) измененный баланс кишечных бактерий к лучшему; 2) сбросил 4,5 кг лишних веса; 3) значительно снизились боли и само воспаление; 4) почувствовал себя лучше благодаря снижению воспаления коленного сустава; 5)почувствовал прилив сил и хорошее настроение;6) полноценное тканевое питание в виде травяных отваров с добавлением мёда и цитрусовых соков, а также из свежих фруктовых и овощных соков.
Если вам статья пришлась по душе ставьте лайки и подписывайтесь на канал, или появились вопросы, буду рад на них ответить.