Яблочная диета на 6 дней. - 7 кг Эта вкусная диета рассчитана на 6 дней за которые вы похудеть на 7 кг! Диета предлагает употребление не более 675 килокалорий в день, такой рацион позволяет избавиться от лишних килограммов! 1-й и 6-й дни :за день необходимо съесть один килограмм яблок, из напитков : чай, негазированая минеральная вода (без ограничения). 2-й и 5-й дни : за день необходимо съесть полтора килограмма яблок по такой же схеме. 3-й и 4-й дни : за день необходимо съесть по два килограммов яблок,которые можно запекать без добавления сахара или есль свежими. Допускается в день съедать небольшое количество ржаного хлеба. Чтобы избежать проблем с метеоризмом, необходимо фрукты запекать в духовке. Печеные яблоки не менее полезны, чем свежие.
Яблочная диета на 6 дней. - 7 кг
Эта вкусная диета рассчитана на 6 дней за которые вы похудеть на 7 кг!
Диета предлагает употребление не более 675 килокалорий в день, такой рацион позволяет избавиться от лишних килограммов!
1-й и 6-й дни :за день необходимо съесть один килограмм яблок, из напитков : чай, негазированая минеральная вода (без ограничения).
