Каждого человека посещают различные эмоции. Все они по разному воздействуют на нас и от этого зависит наше внутреннее и внешнее состояние.
Радость - это та позитивная эмоция, которая вселяет в нас уверенность, бодрость, счастье, доброту. Находясь постоянно на позитивной ноте, человек притягивает к себе позитив, что еще больше делает человека счастливее, радостнее.
Радостный человек менее уязвив к различным болезням, его мысли ясные и четкие. Когда человек находится в унынии, то над ним словно сгущаются темные тучи, которые каждый раз пытаются его подкосить, ранить. Человек становится магнитом притягивающим негативные чувства и эмоции, а так же к нему будут притягиваться такие же унылые люди. Так образовывается общество унылых и недовольных.
Поэтому очень важно научиться избавляться от унылых, негативных чувств и эмоций.
Если вы питаетесь переключится на радость, но не совсем получается, нужно вспомнить смешные моменты из детства, либо же какие то веселые моменты из жизни которые отвлекут вас от унылости. Они должны вызывать чувство радости и можно сказать даже смех. Это очень действенны способ переключиться на позитивную нотку. Буквально 3...5 мин таких воспоминаний и к вам потянутся, как к магниту, положительные эмоции. Продолжайте в том же духе и вы воспрянете и не заметите, как плохие мысли и уныние отступили.
Так же можно вернуть радостное настроение, при помощи своей улыбки. Подойдите к зеркалу и задержите улыбку на своем лице минимум на 1 минуту. Вы заметите как изменится ваше настроение в лучшую сторону.
Некоторые для поднятия настроения танцуют или поют, или же совмещают пение с танцами.
Любая попытка настроить себя на позитивный, радостный настрой, уже говорит о том, что вы уже на верном пути. Радость приносит человеку укрепление организма и исцеление от недуга. Ведь положительные эмоции способствуют тому, что бы человек не находился в напряженном зажатом состоянии. При этом кровеносная система функционирует нормально, обеспечивая необходимыми элементами наши органы. В следствии чего наш организм защищен от воздействия на него различных обстоятельств.
Живите с радостью, излучайте радость. Так вы озарите окружающих светом, многие из которых будут брать пример с вас и вашем окружении будет больше радостных позитивных людей.
Понравилась статья ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы видеть интересные статьи в своей ленте
Жмите здесь → ПОДПИСАТЬСЯ