Ваша кожа чрезмерно подвержена воздействию пыли, загрязнений и ультрафиолетовых лучей? Возможно, она стала безжизненной, появились пегментные пятна, прыщи или морщины, она слишком жирная или слишком сухая? Ваша кожа нуждается в помощи.
Начните пить зеленый чай - универсальное решение для большинства проблем с кожей. Антиоксиданты и полифенолы зеленого чая могут защитить кожу и помочь сохранить ее молодость.
Как зеленый чай может помочь вашей коже?
1. Зеленый чай поможет справиться с прыщами
Акне - распространенная проблема среди подростков и взрослых. Это происходит из-за закупорки пор, гормонального дисбаланса, чрезмерного выделения кожного сала, бактериальной инфекции или воспаления вокруг фолликулов сальной железы.
Местное применение зеленого чая в течение двух недель снизит выработку кожного сала и воспаления в фолликулах.
2. Полифенолы зеленого чая защищают кожу от ультрафиолетовых лучей
Повторное и длительное воздействие вредных ультрафиолетовых лучей солнца вызывает фотостарение. Полифенол зеленого чая, может помочь защитить кожу от лучей. Это, в свою очередь, может помочь предотвратить старение кожи.
Местное применение зеленого чая помогает очищать вредные свободные радикалы, образующиеся из-за ультрафиолетового воздействия. Зеленый чай также может помочь уменьшить пигментацию кожи.
3. Зеленый чай может уменьшить риск UVB-индуцированного рака кожи
По данным Американской академии дерматологии, примерно у 9500 человек в США ежедневно диагностируется рак кожи. Вредные ультрафиолетовые лучи, химические вещества и токсины, которые влияют на ДНК, ответственны за растущее число людей с раком кожи.
Исследование показало что полифенолы в зеленом чае смогли быть использованы как фармакологические агенты для предотвращения рака вызванного солнечным светом.
4. Зеленый чая помогает замедлить старение и появление морщин
Наша кожа начинает морщиться с возрастом. Коллагеновые и эластиновые волокна в коже придают ей гладкий вид. Но с возрастом они разрушаются, заставляя кожу обвисать. Ученые нашли что выдержка воды зеленого чая уменьшила повреждение кожи, задержала вызревание коллагена в мышах. Было установлено, что антиоксиданты зеленого чая уменьшают морщины.
5. Зеленый чай защищает кожу вокруг глаз
Кожа вокруг глаз тонкая и очень нежная. Она морщится, стареет и пигментируется из-за ультрафиолетового воздействия, стресса, плохого образа жизни, генетики и недостатка сна. Антиоксидантные, противовоспалительные свойства зеленого чая могут помочь защитить кожу вокруг глаз от пигментации, морщин и провисания.
Это 5 способов, которыми зеленый чай может быть полезен для вашей кожи. Но как его использовать?
Как использовать зеленый чай для кожи
1. Пить чай
Употребление зеленого чая имеет много преимуществ. Антиоксиданты в зеленом чае помогают вывести токсины из организма. Это, в свою очередь, может помочь вашей коже светиться изнутри. Кроме того, противовоспалительные свойства могут помочь уменьшить стресс и улучшить качество сна. Правильный отдых также важен для кожи, чтобы сохранить ее свежесть и молодость.
2. Наносить на кожу
Местное применение зеленого чая также может помочь омолодить кожу и защитить от ультрафиолетовых лучей. Вы можете приготовить раствор зеленого чая. Дайте ему остыть до комнатной температуры. Промокните ватный диск зеленым чаем и аккуратно нанесите его на кожу. Он может действовать как тонер.
3. Используйте пакетики от чая
Не выбрасывайте зеленый чай в пакетиках после того, как выпили чашку. Дайте чайным пакетикам остыть до комнатной температуры. Поместите их на ваших глазах. Охлаждающий эффект поможет с напряжением глаз из-за чрезмерного времени экрана и воздействия солнца. Регулярное применение может также помочь уменьшить темные круги и мешки под глазами.
Вывод
Антиоксиданты и полифенолы зеленого чая являются естественными целителями.Если вы пьете его или применять его, зеленый чай может помочь улучшить вашу кожу.