В психологической практике встречается очень много людей, панически боящихся прихода преклонного возраста. Причем, это не обязательно "женское свойство". Мужчин, пугающихся старения, тоже хватает.
Так кто боится старости? Психолог Юлия Лабастова отвечает на этот вопрос так:
– Старости боится тот, кто не прожил (не смог, не успел, вынужден был выбрать что-то другое) что-то очень ценное для себя в молодости. Поэтому так страшно эту молодость завершить. Перелистнуть страницу своего календаря в новый возраст – это как будто смириться с тем, что что-то крайне необходимое уже не случится, не судьба.
Что делать в этом случае? Страх перед старением возможно преодолеть только одним способом – определить ту самую неудовлетворенную потребность, признать ее ценность для себя. А затем – найти способ ее удовлетворения приемлемым и экологичным для себя и других способом.
Задайте себе простой вопрос: если моя жизнь закончилась бы через год, что мне важно было бы еще успеть пережить? Что вам нужно для того, чтобы не ждать, а действительно пережить это в этом году?
Честные ответы на эти вопросы (а перед собой лицемерить трудно) – первый шаг к тому, чтобы принимать свое взросление, свою зрелость, свой серебряный возраст с достоинством, без отчаяния, без стрессов и истерик.