Описание
Да, мы безусловно сладкоежки, но иногда так хочется похрустеть чем-нибудь солененьким) Пожалуй, лучше всего подойдут именно чипсы! В частности, чипсы начос. К тому же, если вы приготовите гуакамоле – это будет великолепное сочетание!
Ингредиенты
Для приготовления рецепта "Рецепт чипсов | кето начос"
Вам понадобится:
Сыр Моцарелла, натертый 200г
Миндальная мука 75г
Псиллиум 2 ст. ложки
Соль по вкусу
Порошок из чеснока/лука/паприки по вкусу
Способ приготовления
Шаг 1
Растопите Моцареллу в микроволновке. Добавьте к ней миндальную муку, псиллиум и специи. Тщательно перемешайте. Разделите тесто на две части и скатайте шарики.
Шаг 2
Положите шарики между двумя слоями пергамента и раскатайте максимально тонко. Затем, ножом для пиццы порежьте на треугольнички и разложите их на противень.
Шаг 3
Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке на 6-8 минут
Приятного аппетита!
Энергетическая ценность одной порции
Калорий 143
Калорий из жиров 83
Жиров: 9.2 г
Углеводов: 4.8 г
Клетчатки: 2.9 г
Усвояемых углеводов: 1.9 г
Белков: 8.3 г
https://keto-recipes.ru/recipe/retsept-chipsov-keto-nachos