Вы уже знаете, что влияет на раскрытие матки и как помочь себе в этом. Начало в предыдущем посте.
⠀
Сегодня про то: КАК матка раскрывается?
1️⃣период родов (схваточный) - это период терпеливого ожидания💆🏻с появления регулярных схваток и до полного раскрытием шейки матки.
⠀
Этот период у первородящих женщин длится в среднем 12-18-24 часа. Но мы разные, и роды разные, а значит они могут длится и меньше 12 часов, и больше 24 часов.
⠀
Во вторых родах длительность первого периода родов составляет как правило 8-12 часов. В третьих - 2-8 часов. В норме в конце первого периода отходят околоплодные воды.
⠀
В латентной фазе (схватки каждые 5-10 мин по 15-20 сек) матка раскрывается по 1 см за 2 часа. Эта фаза открывает матку с 1 до 3-4 см. Это можно сказать ещё «не роды» и в Европе вас даже не примут в роддом на таком раскрытии, оставляя нагуливать схватки, а значит раскрытие. И правильно сделают 😌
Главное не перепутать с предвестниками и не начать индуцировать роды (то есть искусственно их вызывать например проколом пузыря). Для успокоения можно послушать сердце ребёнка, убедиться, что все в порядке и ждать активных действий. Ждать и не мешать телу - самое сложное в родах.
⠀
🌕В активной фазе (схватки каждые 4-5 мин по 30-40 сек) матка уже раскрывается по 1 см за 1 час, и эта фаза открывает матку с 3-4 см до 8 см.
⠀
🌪В переходной фазе схватки уже каждые 2-3 мин по 60 и более сек и это самая интенсивная фаза и она раскрывает матку от 8 до 10 см как правило за 1-2 часа.
⠀
❗️В стадии раскрытия есть фазы ускорения, замедления и плато (прекращения схваток даже на полном раскрытии). Особенно в первых родах схватки могут начаться на несколько часов и быть очень интенсивными, но остановиться до следующих суток. Тело так готовится.
⠀
Но! Мы живые. У нас разный ритм, разный цикл, разные истории. Мы - разные. И наши роды - разные. И бывают исключения из всех написанных правил и бывают ситуации, когда действительно нужна помощь. И это часть жизни и вы должны об этом знать.
⠀
❓Женщины, которые были в естественных родах (которые начались сами без вмешательств), как раскрывалась ваша матка?