Покуда пишут про коронавирусы, самое время поговорить о ненапряжной, отвлеченной теме. Меня вот всегда интересует вопрос — почему в выходные резко наступает упадок сил. С этим вопросом я вышел в интернет. Каково же было моё удивление, когда… а нет, все обычно и ожидаемо. Пройдемте в статью, ну.
Для начала включим логику. Среднестатистическое тело с утра понедельника до вечера пятницы занято работой «на дядю». 8 часов, каждый день, 5 дней кряду, оно (тело) страшно устаёт. Но, казалось бы, почему тогда не в пятницу наступать этому самому упадку сил?
Или вот еще наблюдение. Покуда нет отпуска, мой организм показывает чудеса устойчивости к болезням. Все в офисе чихают-кашляют, я сижу как ни в чем не бывало. Ну, понятно, при минусовой температуре на улице немного ходют сопли, но покажите мне человека, у которого нет такой реакции на минусовую температуру. Важно, что, когда прихожу в теплое помещение, эффект пропадает.
Ну так вот, все идет самым наилучшим образом в плане здоровья, но вот наступает долгожданный отпуск. И с очень большой вероятностью я заболеваю.
Моя теория здесь такая. Иммунитет организма очень связан с деятельностью мозга. Мозг подсказывает, что расслабляться нельзя, идет мучительный процесс конвертации просиженного перед компьютером зада в российские рубли.
Иными словами, организм находится в тонусе. Тем самым приобретает некоторые избыточные свойства, такие как иммунитет к болезням. Ведь заболевание означает больничный, больничный оплачивается меньше, чем средняя заработная плата за день, в итоге под угрозой содержание семьи.
Приходит отпуск, можно облегченно выдохнуть. Организм облегченно выдыхает, но при этом накопленная за полгода усталость резко обрушивается на него, аки снежный ком на зазевавшегося сноубордиста.
Тоже, кстати, присутствует парадокс некоторый. Положим, отпуск начинается в понедельник. Значит, это самое спадение тонуса должно произойти в последний рабочий день, то есть в конец пятницы-начало субботы. Но нет. Организм помнит, что суббота-воскресенье — привычная нагрузка рабочая отсутствует, и потому не сбрасывает «защиту».
А вот в понедельник наступает осознание — эй! А на работу-то не надо! И тогда подаётся команда типа «убрать щиты!», наступает апатия, адская слабость, и повышенный шанс заболеть.
По этой же причине не люблю новогодние праздники, несмотря на то, что не употребляю спиртное. Сразу наступает та же самая апатия, нежелание что-либо делать, торжество прокрастинации в отдельно взятом мне.
Способы лечения неизвестны. Просто принимаю эти особенности организма как должное.
А как у вас с выходными обстоят дела? Упадка сил не наблюдается? Готовы сломя голову ехать на дачу и заниматься постройкой бани? Поделитесь в комментариях, интересно узнать ваши методы преодоления отпускной прокрастинации.
Если хочется заплатить чеканной монетой, то это вам к Ведьмаку. У меня только форма есть (вон там, чуть ниже данного абзаца).
А еще у меня есть каналы во Вконтакте, Одноклассниках, Инстаграмме, Телеграме. Заведите себе тоже каналы. Пусть у каждого будет куча каналов. Заживем тогда.
Увидимся в следующей статье. Всем ЗОЖ!