«..Главное в родах - это подготовка к родам. Это стоит на первом месте - как женщина подготовится, так она и будет рожать..» Мартынова И.А.
За время беременности я прошла несколько курсов по подготовке к родам. Постепенно расскажу про каждый из них. Начну с курса ГИПНОРОДЫ, который считаю обязательным для посещения всем, кто мечтает о естественном красивом рождении
«Гипнороды», ведущая Анастасия Иванова
Ссылка на инстаграмм Анастасии
Курс направлен на выработку навыка физического и ментального расслабления в любых обстоятельствах за очень короткий срок. Короче говоря тебя учат быстро вводить себя саму в гипноз. Любые неприятные ощущения расслабленное тело переживает проще, а значит роды проходят легче.
что я хочу сказать.. сравнить мне не с чем, но во время родов мне удалось войти в состояние гипноза, и все прошло очень хорошо..процесс не из самых приятных, но ничего такого страшного, что я слышала от знакомых или читала, я не испытала
Курс есть и в онлайн и в оффлайн формате. Я посещала курсы оффлайн, и по возможности, советую всем именно такой формат.
Курс недешевый, но, поверьте, он точно стоит своих денег.
В общем я всем прямо очень советую, только записывайтесь на курс заранее - там всегда мало
Я ещё обязательно напишу подробно про личный опыт гипнородов, а пока вдохновляющее видео
Подписывайтесь на мой канал в телеграмм
Обнимаю, Катя под Луной🌛