Рано или поздно большинство мужчин начинает замечать, что волосы на его голове редеют с пугающей скоростью. Казалось бы, вот ещё недавно вы залихватски отбрасывали чуб назад, а сейчас стыдливо зачёсываете залысины, проводя слишком много времени с расчёской.
Скажу сразу, чтобы вы не теряли своё время. Я не волшебник и мои советы уже потерянные волосы не помогут вернуть. Однако сохранить то, что осталось, действительно можно.
Избавляемся от стресса.
Итак, для начала прекращаем нервничать по пустякам. Любой стресс мешает стабильной выработке тестостерона, который, паршивец, мигом лишает нас чуть ли не пряди. Поэтому, если дороги волосы, спокойно отстраняемся от проблем. Всего на свете мы не решим, а если что-то решаем с течением времени, то это не проблемы, а временные трудности.
Начинаем кушать правильные продукты.
Потеря волос - сигнал, что мы действительно неправильно питаемся. Точнее, в нашем рационе не хватает продуктов, которые содержат омегу-3 и витамины группы B. Срочно бежим в магазин и закупаемся - рыбой, горьким шоколадом и льняным маслом. Кроме того, на помощь может прийти наш огород. Выращиваете бобовые или семена подсолнуха? Смело добавляйте в рацион. А вообще, особенно хороши сушёные на солнце тыквенные семечки. И вкусно и полезно.
Сохраняем волосы народными методами.
Метод первый. Хмель и крапива.
Действительно мощное сочетание. Берём граммов 50 хмелевых шишек и заливаем кипятком. Пусть стоят минут 5, после чего уже разбухшие шишки парим на водяной бане в течении получаса. Крапиву берём, обдираем. Пригодятся только листочки. Их толчём, чтобы появился сок. В кашицу сминать ни в коем случае нельзя. Крапиву добавляем в хмель и оставляем всё это на ночь. После остаётся процедить и использовать при каждом мытье головы. Достаточно подержать минут 5-10 и смывать. Кстати, хочу отметить, что и от перхоти вполне годная штука.
Метод второй. Полевые травы.
Здесь надо уметь разбираться в травах, а то надёргаете непонятно чего. Если не умеете и не знаете, то лучше не лезьте, как говорится. Понадобятся: хвощ, спорыш и аировые корневища. Да, хвощ как выглядит, знают все. Итак, берём пять частей, например, щепоток, хвоща; три части спорыша и одну часть аирового корневища. Смешиваем, добавляем пол-литра воды и кипятим. Кипятить надо минут 15-20, чтобы всё загустело. Готово! После купания втираем в волосы головы получившуюся смесь и ходим полчаса-час. Главное, не забыть смыть всё это дело.
Надеюсь на вашу подписку на мой канал, жду на этой публикации много лайков. А ещё ознакомьтесь вот с такой статейкой: КАК МУЖЧИНЕ НЕ ПАХНУТЬ ДЕДУШКОЙ
ВСЕМ СПАСИБО, ДОРОГИЕ МОИ!!!