Икота.
Она часто нас застает в неподходящий момент. Иногда мы и не можем договориться предложение до конца. Это очень не ловко особенно если вы находитесь на совещание или даже просто среди людей. Вить ее скрыть не возможно.
Эта не приятная для нас икота происходит из диафрагмы. Мышца которая помогает нам дышать. Давайте узнаем из-за чего раздражается диафрагма. Это случается из-за быстрого употребления пищи, газированных напитках, когда вы сильно нервничаете и стресс.
Вот способы избавиться мгновенно от неё.
Всем известно задержка дыхания. Задержите дыхание на столько на сколько сможете. И повторяйте это пока не пройдет.
Сахар. Возьмите чайную ложку сахара в рот и разжевывайте его пока не растает и залейте водой.
Глотать с открытым ртом. Пусть это и сложно))) но икота пропадёт очень быстро. Я вас уверяю.
Тройной глоток. Как только вы икнули. Сразу же делайте подряд три глотка до следующего икания. Способ не быстрый но действенный.
Высуньте максимально язык)) высунытый язык задействует нерв который связан с вашей диафрагмой.
И последний способ. Это съесть что то острое. Этим вы сразу успокоите разыгравшуюся изжогу.
Надеюсь эта статья окажется для вас полезной. Мне помогает 3 глотка в промежутке икоты. А вам))