Трудно переоценить значение здоровья для человека. От него зависит способность наслаждаться жизнью и добиваться целей. Чтобы хорошо себя чувствовать на протяжении всей жизни, нужно следить за образом жизни.
Плохая экология, стрессы, несбалансированной питание и прочие негативные факторы ослабляют иммунитет и подталкивают развитие болезней. Помочь сберечь себя помогут спорт, здоровый образ жизни и