На фотке видно что я стою на камне и смотрю вниз , и , чёт очкую 😂❗
Я конечно прыгал с высоты и повыше, но , тут прям страх подобрался.
Не ушёл от страха. Прыгнул , бросил ему вызов и он растворился ))
Если бы не прыгнул, то жил бы с этим внутри , копилось бы это чувство и по отношению к другим жизненным ситуациям и возможно, при принятии важного решения, сдрейфил бы.
Но нет, не на этот раз 😎
🔥Ресурс наш, находиться в любой нашей эмоции, только подавлять её не надо , не избегать, а входить в неё, нырять, идти в эмоцию❗
Эмоции - это очень древнейший и всеобъемлющий язык человечества, который напрочь забыт . Любую эмоцию невозможно описать не образами , ни символами, ни тем более словами - всё это лишь исказит реальность тех эмоции которые мы сейчас проживаем ..
Человечество лишь пытается описать словами то, что чувствует . Но вот вы лично, опишите мне, когда вы в гневе... опишите полностью что вы чувствуете? … Разве это можно вложить в одно слово " Гнев" или в предложение , даже в книгу ❓
Мне часто задают вопрос на семинарах, как я справляюсь со своими эмоциями?
Я иду на них , принимаю их , даю им протекать по своим каналам , даже можно сказать ,что пытаюсь получить от них наслаждение😇
Нет эмоций ни плохих ни хороших. Эмоции вшиты природой в наше тело и ДНК. А всё что вложено природой в нас, нам необходимо в различных условиях жизни.
Эмоции тоже проходят свой эволюционный путь развития как и всё, в чём мы живём.
Наше тело со всеми системами и реакциями, дыханием…- разве чем то из перечисленного мы управляем ❓
Нет , мы в этом всём живём ❗
Мы даже не дышим ! Дыхание живёт само по себе ! Это мы живём в Дыхании !
Так же и с эмоциями , мы в них живём.
⚡Самый мощный инструмент, подружится с нашими эмоциями - есть Дыхание.
Так же присоединяйтесь в мои группки :
Фэйсбук https://www.facebook.com/evgenyyanenko/