Нам кажется что мы не можем мотивировать себя что-то сделать, когда на самом деле мы попросту не хотим себя мотивировать.
Дело не в том что мы не можем себя мотивировать,просто в данный момент мы не хотим тратить силы на создание такой мотивации.Мотивация, которая особенно важна для достижения будущих целей вынуждена бороться с кучней импульсивных желаний заняться другими делами.
При этом нашу мотивацию определяют различные факторы,в частности это: желание получить награду за выполнение дела,например вы хотите получить 5 на тесте,поэтому нужно готовиться ,но существуют и последствия за невыполнение этой задачи,если не подготовитесь у вас будут проблемы,а есть и импульсивное желание заняться чем-то другим,зайти в соц-сеть,зависнуть с друзьями или смотреть сериалы.Всё это влияет на мотивацию.
Поэтому нам нужно найти способ расставить верные приоритеты,чтобы нам хватило достаточно мотивации заставить себя сделать именно то что нам нужно.