В данной статье мы рассмотрим произведение известного канадского коучера Джона Кехо.
Итак, книга 1997 года "Mind Power" ("Подсознание может всё" на русском) постоянно мелькает в списках бестселлеров и мастридов. В данной статье я расскажу, стоит ли она того или нет.
Качество физическое.
Издаёт это творение "Попурри", чаще всего вы встретите мягкий клеевой переплёт стоимостью около 300 рублей. Читать не особо удобно, любителям качественных книг не будет нравиться вечно закрывающийся переплёт и прочие радости, но бумага хорошая, в меру плотная и белая. Всего 150 страниц.
Содержание.
Главная идея книги в том, что, прокручивая определенные события в голове, человек их как бы "притягивает" в свою жизнь. Показаны два метода так называемой визуализации. Автор часто приводит примеры из своей практики, а также истории другий людей, которые использовали методы книги. Так, одна американская пара смогла купить себе роскошный дом по цене ниже рыночной, по словам автора. В начале каждой главы находиться цитата, соответствующая тематике. В конце произведения приведён список рекомендуемой литературы, что, как по мне, является хорошим знаком.
Работает ли?
На мой взгляд, по моим личным наблюдениям за собой, работает, особенно быстро виден результат если использовать визуализацию для маленьких задач и т.п. Помогает успокоиться в тех ситуациях, когда от человека ничего не зависит. НО надо понимать, что кроме визуализации нужно что-то делать, что само по себе визуализирование не несет в себе смысла без действий и без движения (о чём и говорит автор несколько раз). Мне кажется, что приёмы из этой книги являются подспорьем, помощью, но не основой успеха.
Помимо положительных эффектов я заметил и отрицательные. Например, я яростно желал какую-то вещь, визуализировал, но когда получил заветный предмет, радости особой не испытал. Возможно это связано с иллюзией обладания, самообмана от слишком долгой визуализации. В целом, это сделало мой поход за мини-мечтой немного бессмысленным. Я не утверждаю, что так будет у вас, но так случилось у меня, и я об этом рассказал.
Итог.
На мой взгляд, с произведением можно ознакомится, но лучше в данном случает приобрести (или не очень приобрести) электронный вариант книги, так как вы ничего не потеряете(из-за смешного объема), а деньги сэкономите. Я ознакомился с книгой в бумаге в 2018, перечитывал отдельные главы в 2019. За это время я активно использовал описанные методы в сложных периодах (сдача экзамена, соревнования), думаю, что на 10% эти способы меня все же приблизили к целям. Забавно было иногда наблюдать, что события происходят в точности, как и представлял, хоть и без сильного выделения дофамина.
Благодарю за прочтение, хотите видеть подобное в ленте-ставьте лайк,