Можно ли заставить наших любимых жить дольше? Никто не знает рецепт зелья бессмертия, но есть способ увеличить шансы на более долгую жизнь ...
Средневековые алхимики настойчиво искали эликсир бессмертия. Позже они решили, что поиск философского камня поможет в его приобретении. Эти 2 вещества, конечно же, остались в сфере непревзойденных мечтаний человечества. Тем не менее, мы можем создать эликсир жизни самостоятельно ... каждый день!
Исследования ясно показывают, что чем больше времени вы проводите со своими близкими, тем дольше они будут жить.
Как это возможно?
В университете Сан-Франциско были проведены подробные исследования по этому вопросу. Одиночество очень тесно связано со смертью - часто причиной смерти является не старость, а одиночество!
Исследование связи между одиночеством и смертью
В исследовании приняли участие 1600 взрослых, а средний возраст респондентов составляет не менее 71 года. Из этой группы почти 23% одиноких женщин и мужчин умерли в течение шести лет. А как насчет тех, кто может наслаждаться компанией своего партнера, детей или внуков? За шесть лет обучения осталось только 14%.
Отсутствие подходящей (и часто, к сожалению, любой) компании означает, что помимо психического состояния, физическое состояние также ухудшается.
Это уже научно доказано - случайного визита к пожилым родителям или рождественской поездки к бабушке и дедушке недостаточно для того, чтобы наши близкие могли много лет наслаждаться хорошим здоровьем.
Это выгодно, однако, не только для пожилых людей, но и для нас самих! Это довольно очевидный факт: поддержание отношений с пожилыми людьми означает, что они могут поделиться с нами своим опытом. Старые люди также обычно менее оценочны и критичны по отношению к другим, чем молодые люди.
Проводить время с бабушкой и дедушкой полезно для обеих сторон: они получают нашу компанию и поддержку, а мы рассказываем их истории, нежность, вкусные пельмени и секретные рецепты выпечки ;-)