Есть такие живописные пары — с них хоть пособие пиши о зависимостях.
Один — созависимый, другой — контрзависимый, и понеслась...
Получается история про кошки-мышки, догонялки или вечное служение 🙃
Ты видела такое, уверена. Например, женщина — полностью сосредоточена на мужчине. Он — ее смысл, ее жизнь, ее "солнце и звезды" 🤦🏻♀️
Она настолько зависит от него, что собственная жизнь уходит вообще на десятый план.
И чем больше он убегает – тем плотнее она к нему прилипает. Это называется созависимость.
В это же время ее мужчина ведет себя прямо противоположно 😈
Он совершенно не обращает внимания на партнершу, уходит в свои дела и свои мысли, при этом постоянно что-то от нее требуя.
Это — контрзависимость, и в ее основе лежит не уверенность в себе или не сила, а страх.
Страх близости, страх быть отвергнутым, страх нуждаться в ком-то или чем-то 😕
Страх показать, что он — такой же человек.
Контрзависимый человек говорит:
- мне никто не нужен.
- я не хочу привязываться.
- кому нужна эта любовь — ведь это всегда опасность.
Созависимый говорит:
- не ты - моя жизнь.
- без тебя-нет меня.
- я в тебе растворяюсь целиком.
Когда эти два больных (простите, но ведь это правда) человека встречаются, возникают просто адские отношения ❤️
Контрзависимый — увиливает, убегает, а созависимый - удерживает, догоняет.
Первые — много требуют и ничего не дают, вторые — требования выполняют и прогибаются, лишь бы "был милый рядом".
Что делать? Для начала: понять свою роль, а уже исходя из роли выбирать пути проработки своего состояния🥰
В любом случае, это всегда труд и работа: со своими страхами, убеждениями, комплексами, недолюбленностью.
Излечение – это не всегда просто, но ведь результат того стоит🌈