На коже появляются большие поры- как на кожуре апельсина, она теряет упругость и становится неровной, образуя углубления разной величины. Обычно это проявляется на бедрах и ягодицах.
Чем это вызвано? Целлюлит развивается в результате нарушения процессов распределения жира, которое происходит из-за их ускорения. Чаще всего эта болезнь проявляется у женщин, виной тому являются лишний вес и недостаток движения.
Целлюлит плохо поддается лечению, так как на подкожную жировую ткань тяжело воздействовать. Все усилия должны быть направлены на то, что бы улучшить кровоснабжение клеток кожи, улучшить пищеварение и изменить характер питания.
Сам по себе целлюлит не несет никакого вреда здоровью. Но многие женщины испытывают психологическую проблему и готовы на все что-бы избавиться от этой болезни. Так выходит что липосакция занимает первое место среди косметических операций.
С чего можно начать, что бы хоть как то помочь себе? Уменьшить массу тела, но всё должно быть в меру, 2 кг в месяц будет абсолютно достаточно, что бы добиться стабильного успеха.
Пересмотреть своё питание. В пище которую вы употребляете должно быть больше высококачественного белка. Рыба, птица и хотя бы раз в неделю съедайте кусок печени. Для чего нужен белок? Всё просто, именно из него наш организм может получать коллаген. Чем меньше коллагенов в организме, тем больше наше тело теряет упругость. Каждый день ешьте побольше свежих фруктов, особенно киви и лимоны. Ведь именно в них содержится больше всего витамина "С".
Петрушка помогает бороться с целлюлитом. Одну столовую ложку петрушки залить одной чашкой кипящей воды, настоять пять минут и процедить. Пить по одной чашке в день в течении двух недель, не дольше.
Внимание! Такой чай нельзя пить людям с больными почками, беременным и кормящим матерям!
Контрастный душ вам в помощь. Важный совет - не пользуйтесь кремами с растворителями, так как они разрушают клеточные мембраны, которые содержат жир, нарушают обмен веществ и ухудшают кровообращение.
Будьте здоровы!