Откровенно говоря, эта статья полностью лишена смысла. Ведь какие могут быть "слабые" места у семикратного обладателя титула "Мистер Олимпия"? И ладно бы это был рядовой чемпион. Но ведь речь идет про Арнольда Шварценеггера! Культуриста, чьё телосложение признают едва ли не самым идеальным в мире. Но если смотреть на мир трезво и здраво, то и Арнольд не лишен недостатков. Может быть они не такие явные, но всё же стоят внимания. Итак, сегодня мы постараемся поговорить о нескольких, очевидных недостатках Шварценеггера. Но исключительно современным взглядом. В своём времени, Арни, безусловно был лидер.
Плечи:
И начнем мы, пожалуй, с плечевого пояса, и постепенно опустимся к низу. Плечи Арнольда, несмотря на отличную проработку. Катастрофически не имели нужной формы. Туда же можно отнести и отстающую трапециевидную мышцу. Общая картина была таковой, что создавалось эффект покатых плеч. И независимо от их массивности и ширины, генетика забирала на себя своё. Да и чего говорить, сам Арнольд не раз отмечал факт того, что у него очень покатые плечи. Частично проблема решалась за счет дополнительных упражнений на плечи. Особенно уважал Арни "армейский жим". Рекомендуем его и вам.
Трицепсы:
Здесь получается довольно интересная ситуация. Хотя не такая уж и удивительная. Руки Арнольда, в частности его бицепс. Это одни из лучших рук в истории. Высокий пик бицепса, позволял ему развить неплохой объем и форму рук. При этом трицепс, хоть и не уступающий в размерах. Существенно отставал в качестве. Он был плоским и недостаточно выразительным. По этой причини фотографий где Арнольд демонстрирует позу "трицепс сбоку", ничтожно мало. Арни знал о своих недостатках, и тщательно их маскировал.
Спина:
Несмотря на отличную детализацию спины, как говорили в "Качая Железо"-дорожная карта, Шварценеггеру очень не хватало её плотности. При этом она всё равно была достаточно глубокой, обладая множеством длинных мышц, которые вились от плеч, до талии. Но позы "широчайшие спереди или сзади", Арни безукоризненно проигрывал. Всё такие массы им не доставало.
Ноги:
А вот что касаемо ног, то здесь очень спорное заявление. Говорить о том, что они были откровенно слабыми. Будет означать что мы лжем. Но и называть их эталонными, тоже не есть хорошо. Наиболее справедливым будет вот какое решение. В разные периоды своей карьеры, Арнольд выставлял совершенно разную форму. Где-то он был более массивный, где-то скидывал лишнее, но выходил весь "отшлифованный. Следовательно, его ноги были подвержены точно таким же изменениям. Единственным фактом их "слабости", были соревнования Олимпия 1980. Но и Арни вышел на сцену спустя 5 лет с момента завершения карьеры. Поэтому глупо было ждать, что одна из самых его слабых частей тела, будет в хоть какой-то форме.
С точки зрения современного культуризма, Арнольд не обладает теми качествами, которые присуще современным атлетам. В такой форме, когда он брал Олимпии, сейчас он не победит даже в местном чемпионате. Что говорит нам только об одном. Всему своё время и место. И вот Арнольд как раз оказался там, где его так недоставало.
