Не секрет, что даже очень стройные и подтянутые девушки зачастую страдают целлюлитом. Как же избавиться от этой напасти? В этом поможет специальная система правильного питания для борьбы с «апельсиновой» коркой.
Так что же поможет избавиться от целлюлита? Во- первых, это свежие овощи и фрукты, а также бобовые и не дробленое зерно. Именно эти продукты благодаря повышенному содержанию калия должны стать основным составляющим Вашего меню.
И, конечно, нельзя забывать о чистой воде, которую нужно выпивать в количестве 6-8 стаканов в сутки. Так почему же работает эта система?
1) Она позволяет поддерживать необходимое соотношение натрия и калия в тканях организма.
2) Указанные выше продукты обеспечивают организм всеми необходимыми микроэлементами, а ведь именно их недостаток является частой причиной образования неприятных ямочек на бедрах.
3) Система правильного питания позволяет улучшить лимфообмен, что также предупредит возникновение застоя жидкостей в тканях, который является одним из основных виновников появления целлюлита.
4) Продукты из вашего меню способствуют естественному и мягкому очищению организма от шлаков и токсинов.
5) Система позволяет клеткам организма, и обновляться и регенерироваться по необходимости.
6) Употребление в пищу фруктов и овощей способствует либо поддержанию необходимого веса тела, либо приводит к его плавному снижению без вреда для здоровья.
7) Витамины и микроэлементы, содержащиеся в Вашем меню, позволят Вам сохранять позитивный настрой и радоваться жизни с успехом оказывая сопротивление стрессовым ситуациям.
