Подготовку к рождению здоровых детей заботливым родителям целесообразно начинать еще до зачатия ребенка. При этом стоит обратить внимание на пищеварительный тракт будущей матери. Именно здесь, как на химическом комбинате, создается все необходимое для внутренней среды ребенка. Физическое тело человека – система реализации плана жизни, где все подчиняется законам природы. И если ничто не противоречит этим законам, формируется нормальная физиология.
Здоровое целесообразное физиологичное питание поможет правильному течению беременности, даст хорошее качество грудного молока и здоровье ребенка. Нормальная физиология пищеварительного тракта – это технология переработки всех пищевых продуктов в вещества, необходимые для поддержания гомеостаза, то есть стабильного жизнеобеспечения. При неправильном питании часть пищи не перерабатывается и остается в кишечнике, вызывая к бурной жизнедеятельности не свойственную человеку микрофлору. Так запускается очень опасный круг патологических изменений в организме человека.
Баланс белков
Сегодня много пишется об увеличении числа физически и психически неполноценных новорожденных детей. Во многом это следствие неправильного питания и образа жизни их родителей. Будущие родители должны знать правду о питании, в том числе о белковом. Баланс растительного и животного белка в наборе продуктов – обязательное условие нашего устойчивого здоровья. Нынешние животные белки мы берем от крупного рогатого скота, свиней, птицы, уже получивших свою долю химикатов – лекарств, консервантов, стимуляторов, гормонов. Потому старайтесь выбирать максимально натуральное мясо в специализированных магазинах, чтобы снизить риск. Не пренебрегайте рыбой и животными белками.
Поддержать здоровье ЖКТ поможет раздельное питание
Условие устойчивого здоровья – чистота желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) в первую очередь. Чтобы не создавать в организме завалы из непереработанной пищи, желательно применять раздельное питание, когда белки и углеводы разделяются по времени употребления. Все дело в том, что разные виды пищи перевариваются по-разному и потому организму легче переработать их отдельно друг от друга. Для желающих следовать этому методу, издано множество книг. Это не просто поваренные книги. В них описано строение ЖКТ, функции его отделов, логика раздельного питания, помогающего очистить ЖКТ и избавиться от «паразитов». При этом применяются также толерантные организму настои из трав. Однако не увлекайтесь траволечением без консультации со своим врачом.
«Паразиты» внутри нас
«Паразитов» нужно не только убить, но главное – надо суметь вывести из организма их «трупы», отмыть наше тело, почистить фильтры: печень и почки. Очень нуждаются в очищении сосуды – венозное русло ног и рук. Здоровье закладывается еще в утробном периоде развития человека. Нарушения в составе микрофлоры матери (дисбактериоз) повлечет за собой такие же нарушения и у ребенка. «Паразиты» головного мозга перейдут в плод. А «паразиты свободных половых партнеров» – герпес, хламидии, трихомонады начинают «пожирать» ребенка еще до рождения. Потому важно вылечить такие болезни до беременности. Если же беременность уже наступила, стоит вести максимально правильный образ жизни и наблюдаться у соответствующего врача.
Здоровое питание на страже вирусной атаки
Еще один пример пагубного влияния загрязнения организма на генетическую способность человека противостоять грозным болезням – вирусам. Наша родная РНК в клетке может принять информационную нагрузку на уничтожение биосистемы хозяина. При изменении жидких тканей, насыщенных шлаками, РНК не может воспроизводить свои природные сигналы. «Грязная» система не имеет права на выживание и, легко заимствуя «новые песни» у инфекции, «перезаписывает» свою программу на уничтожение системы хозяина. Выводы очевидны: вычистим, вымоем, накормим систему – и она восстановит чистые РНК со своей генетической программой жизнеобеспечения.
Боль в ногах может означать нехватку воды
Теперь о главном продукте питания для человека – о воде. Наше тело на 80 % состоит из воды. Очень важно, чтобы этот растворитель и главная составляющая всех жидких тканей организма человека был бы чист, а также содержался в нужном количестве. Организм обязательно должен пополняться водой ежедневно в достаточном количестве, чтобы каждая клеточка в нас постоянно омывалась «рекой живой воды».
Мозг контролирует подачу жидкости в каждый орган и систему. При дефиците чистой воды в организме он вырабатывает гистамин, вещество, создающее боль, и вбрасывает его в орган, который переводится на дефицитное водообеспечение. Например, в первую очередь, гистаминную болевую «почту» получают мышцы ног. Они начинают болеть при обезвоживании организма. Обычно к этому моменту уже начинается задержка «грязной» воды. В таком случае человека обычно переводят на бессолевую диету. Кровь испытывает дефицит поваренной соли и забирает соль из костей ног, где она выполняет регуляцию водообеспечения. Кости также переводятся мозгом на дефицитное водообеспечение, получают дозы гистамина и начинают болеть. Тоже самое может быть и с другими органами: с поджелудочной железой, печенью, почками.
Какой культуре гигиены учит реклама?
Еще один весьма широкий канал загрязнения организма – это вселение «паразитов» в тело человека. Обычных, естественных путей заражения очень много. Только в Москве на детские площадки, в места массового отдыха людей, в лифты и просто во дворы ежесуточно «выбрасывается» более 250 тон собачьих и кошачьих испражнений со всеми видами паразитов. Добавьте сюда нашу телерекламу с такими сюжетами: игра с собаками в постели, нежные поцелуи кошек, облизывание собаками лиц детей – и немного порассуждайте, какие гады переселяются из «братьев наших меньших» в ваши тела и тела ваших детей.
Создается впечатление, что в нашей стране лет пятьдесят не выпускали ни санитарных врачей, ни биологов, ни патологоанатомов. А надо бы задуматься над этим. Культура гигиены не должна сбрасываться со счетов, иначе мы можем получить удручающие результаты. А ведь это, в конечном счете, здоровье нации, и, прежде всего детей – будущих поколений России.
Загрязнение организма, его обезвоживание – губительно для человека. Поэтому стоит правильно питаться, соблюдать гигиену, вести здоровый образ жизни. Это необходимо вам, родители, и вашему будущему малышу.
Интересно? Читайте еще статьи по теме!
Вы тоже мучаетесь при кормлении ребенка?
Поливитамины - антагонисты правильного питания?
Больше жуешь – быстрее заговоришь?
Генетически модифицированные продукты на наших столах
Пухленький малыш на искусственном вскармливании? Правильный рацион питания
Пожалуйста, оставьте свое мнение в комментарии. Ставьте лайки♡!
Подписывайтесь на канал ЗДЕСЬ, чтобы узнать о новых статьях.
БЛАГОДАРЮ ЗА ВНИМАНИЕ!