Если вы не успеваете или ленитесь утром, то этот рецепт для вас!
Каша в банке.
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья 100грамм.
- Йогурт 100грамм.
- Фрукты или ягоды(по вкусу)
- Молоко 100мл.
- Сахар и соль
Шаг 1.
В любую баночку на дно насыпьте любые овсяные хлопья.Используем самую обычную овсянку,а не быстрого приготовления.
Шаг 2.
Добавляем йогурт.Можно взять натуральный или с добавками.Если йогурт натуральный добавьте сахар.
Шаг 3.
Добавьте ягоды,фрукты или орехи.
Шаг 4.
Осталось только влить молоко и накрыть все крышкой.Оставьте овсянку в холодильнике на ночь,а утром у вас будет готов питательный и полезный завтрак.
