Помогает ли пикап справиться со страхом познакомиться с девушкой? Определено, в какой-то степени помогает, но избавиться от этого чувства полностью не возможно. Это защитная реакция организма. И на самом деле страх испытывают все.
Даже у мастеров есть мандраж перед знакомством. Это абсолютно нормально. Основных причин несколько, давайте перечислим:
Страх быть отвергнутым, а следовательно признанным недостойным любви и продолжения рода. Согласитесь в этом мало приятного. И что бы не получить такую оценку психика страхуется с помощью страха.
2. Страх знакомства переплетается со страхом публичного выступления. В древности люди жили племенами и если кого-то изгоняли это с большой долей вероятности приводило к смерти, неспособность выжить в одиночку в том суровом мире. Времена прошли, страхи остались. Когда мужчина знакомится в обществе, он может получить оценку этого самого общества, либо эту оценку поставит ему сама женщина, а общество эту оценку примет. Следовательно - изгнан из племени ( не в буквальном смысле, но психика то не понимает).
3. Страх поражения: многие не вступают в борьбу только что бы не проиграть. Психотерапия лечит клинические случаи, когда страх буквально сковывает по рукам и ногам, вызывает боль в области груди, возникают проблемы с речью и дыханием, панические атаки. В общем психосоматические проявления.
Тут да - дорога к психотерапевту, и то не стоит ожидать, что страх уйдет полностью. Не уйдет, это почти невозможно и даже противоестественно. Если у тебя не клинический случай, а вполне себе рядовой, то тут всё просто:
Понять основные причины возникновения страха. психика пытается нас защитить, но она таким образом нам только вредит. Если это дойдет до твоего понимания, то поздравляю ты уже на пол пути к решению этой ситуации.
4. Осознав первый пункт начинай действовать. Да - будет страшно, да - будет дискомфортно, да- будет много неудач, и наконец ДА -будет успех!
5. Используй доминирующую мотивацию, ставь правильно цель, например так. Проработать свой страх пред девушками и общественным осуждением с помощью практики. Когда цель стоит не получить номер, добиться её расположения и т.п., а стать сильней, взглянуть в глаза своему страху и идти ему навстречу, неудачи тебя не будут так ломать, а любой, даже самый стремный подход будет тебе ложиться плюсом на самооценку и поднимать твою уверенность в себе "Мне было страшно, но я сделал это и после поражения не остановился, я крут, я круче всех этих дрочеров и неудачников, что могут лишь судачить, а сами ссыкуют и отступают перед своим страхом, ища себе оправдания почему они не пошли знакомится"!
Те кто будут действовать -Удачи вам, у вас всё получиться! Тем кто сдался - сочувствую, мне искренне вас жаль. Подними голову и иди дальше! У тебя тоже всё получиться ))