Всем привет! Зашел сегодня в аптеку , закончился дома йод. Ремонт автомобиля не обошелся без царапины . Цена на йод подросла! В этом ничего удивительного нет . Цены , что дерево ,растут только в верх. Но меня заинтересовала не цена йода, а что это за препарат такой. О том , что я узнал про йод, спешу поделиться с Вами. Йод – активный участник окислительных процессов , которые напрямую влияют на стимулирование мозговой деятельности. Большая часть йода в организме человека сосредоточена в щитовидной железе и плазме. Йод способствует нейтрализации нестойких микробов, тем самым уменьшая раздражительность и стрессы . Также йод имеет свойство повышать эластичность стенок сосудов. Йод облегчит соблюдение диеты, сжигая избыточный жир, способствует правильному росту, придает больше энергии, улучшает умственную активность, делает волосы, ногти, кожу и зубы здоровыми. Интересный продукт ! Яндекс в помощь , и мои знания о йоде заметно увеличились. В России оказывается дефицит йода! Из чего же его производят, и в каких продуктах он есть? Йод производят из морских водорослей , вод соленых озер, из отходов селитряного производства , химическим путем. Самое доступное ,это морские водоросли и море продукты. О том ,в каких продуктах питания присутствует йод, и из каких продуктов йод лучше усваивается организмом в моей следующей статье. Если Вам понравилась эта статья, ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал! Всем удачи и здоровья!