Независимо от возраста, человек погружается в работу. Будь-то школьник или бизнесмен, всем хочется побыть в зоне комфорта и немного отдохнуть. В свободное время можно заняться любимым делом: почитать книгу, поиграть в теннис или баскетбол, заняться фитнесом или просто провести время на природе. Но как всё успеть?
Возьмём к примеру школьника. В наше время у него много забот. Но на молодые плечи сваливается масса проблем: подготовиться к школьному мероприятию, выучить заданные уроки, но в голове один мысли о футболе. Как быть?
Выделить несколько свободных часов для спорта. Сделайте самое сложное самым первым. Постарайтесь не отвлекаться от дела, а поскорее закончить с ним. Напишите свой "To-do list". Распишите каждый час, чтобы вам было легче сориентироваться на том или ином пункте и завершите его.
Чередуйте учёбу со своим хобби. Каждый день выделяйте пару свободных минут для отдыха и любимого дела. Небольшие перерывы помогут вам лучше сконцентрироваться на учебе. Проведите выходные с пользой и тогда рабочие дни будут намного легче.
