Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Мотивация. Как себя заставить?

Теперь мы перейдем к главным аспектам изучения, которые помогут нам в изучении. Я считаю, что самое главное в изучении-мотивация, потому что именно она помогает не опустить руки и работать. Что же такое мотивация? Мотивация-побуждение к действию; психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость. Как же заставить себя работать? Во-первых, нужно получать удовольствие от изучения, а не нагружать себя грамматикой. Так ты быстро устанешь и сдашься. Поэтому, ставим себя цель и идем к ней постепенно не нагружая себя. Цели безумно важны, без них ты не будете знать к чему идти и стремиться. Ставим цель! Во-вторых, заинтересуй себя занятиями. Ты можешь изучать английский по своему любимому сериалу, либо же читать свою любимую книгу, либо с помощью любимого актера/ группы/ артиста, смотря с ним / ними ТВ шоу, интервью, но главное, чтобы оно было на языке оригинала. Тебе будет интереснее, потому что слышишь нас

Теперь мы перейдем к главным аспектам изучения, которые помогут нам в изучении. Я считаю, что самое главное в изучении-мотивация, потому что именно она помогает не опустить руки и работать. Что же такое мотивация? Мотивация-побуждение к действию; психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость. Как же заставить себя работать?

Во-первых, нужно получать удовольствие от изучения, а не нагружать себя грамматикой. Так ты быстро устанешь и сдашься. Поэтому, ставим себя цель и идем к ней постепенно не нагружая себя. Цели безумно важны, без них ты не будете знать к чему идти и стремиться. Ставим цель!

Во-вторых, заинтересуй себя занятиями. Ты можешь изучать английский по своему любимому сериалу, либо же читать свою любимую книгу, либо с помощью любимого актера/ группы/ артиста, смотря с ним / ними ТВ шоу, интервью, но главное, чтобы оно было на языке оригинала. Тебе будет интереснее, потому что слышишь настоящий голос любимой знаменитости и понимаешь его, хоть при этом и разобрав его речь или же с помощью субтитров. Совет, если есть сериал/фильм, который ты смотрел на русском, пересмотри его на английском, сначала с русскими субтитрами, чтобы помогать понимать суть, а после русские субтитры заменить на английские, ты уже станешь понимать 90% речи, в любом случае, ты можешь посмотреть в субтитры. С помощью этого, ты станешь понимать английскую речь и твой словарный запас пополнится многими новыми словами.

В-третьих, мотивировать себя можно и любимыми вкусностями. Перед началом занятия говори себе: «Если сейчас хорошо поработаешь, я угощу тебя». Так ты ставишь себе маленькую цель, к которой будешь идти. Также ты научишься давать себе и твоим занятиям оценку, если поработал плохо, и ты сам это понимаешь, то не угощай себя. Дай своему мозгу понять эти условия и установку, и в следующий раз он будет работать усерднее.

Многих людей также мотивируют картинки, которые они зачастую ставят на обои телефона или компьютера. Например, худеющие ставят на обои тело их мечты или же своё расписание тренировок. Я предлагаю тебе поставить такие обои, которые будут мотивировать тебя. Это может быть фотографии рабочего стола с учебниками и канцелярией, которые эстетично разложены, но может тебя будут мотивировать фото с расписание или что-то другое, всё зависит от тебя, если это мотивирует на учёбу, то можешь спокойно ставить на обои.

Также, я считаю, что тебе поможет планер, где ты можешь спланировать свои занятия. Здесь ты можешь отслеживать свою регулярность, а для мотивации повесь листок с планом на видное место, чтобы ты видел, и он заставлял тебя работать. Не забывай менять свою деятельность, например, если в понедельник ты читал и работал с текстом, то во вторник ты поработаешь с аудированием. Я сделала для тебя планер на неделю, ты можешь использовать его. Не забывай его заполнять!

И по традиции новые слова