По сути, что такое БАДы – это еда, биологически активные добавки к пище.
Скажите, пожалуйста, как вы определяете что вам кушать, а что нет? Сначала за вас это сделали родители, они давали вам пищу, вы ее пробовали и она вам либо нравилась, и вы ее принимали, либо нет, и тогда выплевывали. Дальше, когда вы немного подросли, вы стали самостоятельно пробовать все подряд, начиная от чужих носок, заканчивая своими пальцами рук и ног.
Таким образом, вы обучали свои вкусовые рецепторы и понимали, что какие-то вещи вкусные, а какие-то нет.
Что происходит с ребенком, когда он все пробует – он получает опыт. Если, к примеру, он съел какую-то ненужную организму гадость, организм ее вернет обратно либо через желудок, либо через кишечник. Таким образом, оставив в клетке памяти – больше это жрать нельзя. Или наоборот, вы съели полезный продукт – кефир, организму это понравилось и он поблагодарит вас хорошим стулом на следующий день, оставив в памяти «давай еще, мне понравилось».
Теперь вернемся к БАДам, так почему же соль работает, специи работают, витамины (те же БАДы) работают, а другие БАДы не работают?
Во-первых, принимать какие-либо препараты без диагностики, сдачи анализов и консультации с лечащим врачом НЕЛЬЗЯ.
Во-вторых, если вы пробовали еду – это не значит, что вы должны пробовать все лекарства. Главная опасность БАДов в том, что они могут вызывать аллергию, поэтому необходимо обязательно сдавать анализы и консультироваться с врачом, который изучал биохимию и микробиологию, и знает, что с чем можно сочетать и в каких пропорциях.
Существенное отличие БАДов от фармацевтических лекарств – это то, что они в большинстве своем состоят из природных компонентов, но опять-таки, будьте внимательны и осторожны, читайте, что написано на упаковке и покупайте у официальных производителей, которые отвечают за качество.