Сначала ответим на вопрос про отечность.
Очень часто бывает, что сегодня такой ответственный день, нужен превосходный внешний вид, а лицо выглядит опухшим и уставшим. Страх, испуг, паника. Что же делать?
На самом деле, отёки – это нормальная реакция организма. За день до этого, возможно, было выпито слишком много воды, или было съедено много солёной пищи. А, как известно, соль всегда задерживает в организме жидкость.
Но это не ещё не все причины.
Почему же всё-таки отекает лицо?
Все причины в основном связаны именно с состоянием здоровья, и чаще всего с сердечно-сосудистой и мочеиспускательной системой. Организм в этом случае подаёт сигналы, просит о помощи. Задержка жидкости происходит и при менструации, соответственно, отёки будут частыми явлениями в такие периоды.
Когда у человека лишний вес, организм начинает хуже обычного выводить воду, поэтому и происходит чрезмерная отёчность.
Причиной может являться гормональный сбой и похмелье, так как алкоголь не позволяет должным образом избавляться организму от воды.
Как бороться с отёками?
На самом деле, это всё очень индивидуально и не всем могут подходить советы, которые будут даны ниже. Однако это наиболее популярные методы в борьбе с отёчностью.
Самым простым и действенным методом является контрастный душ и массаж лица. Перемена температуры ускорит циркуляцию крови – организм в более быстром темпе начнёт свою работу.
Холодная маска на лицо. Холод поможет убраться отёкам, но не так быстро как хотелось бы.
Тренировка. При интенсивном потоотделении вся лишняя вода мигом выйдет из организма.
Массаж лица. Массаж позволит разогнать кровь в сосудах (Наиболее эффективное сочетание лимфодренажного массажа с миофасциальным).О массаже лица мы поговорим ниже.
Проверка у врача. Специалист назначит анализы для выяснения настоящей причины отёков. При установлении диагноза будет назначено правильное лечение, что поможет быстрее избавиться от надоедливых отёков.
Таким образом, отёчность напрямую связана с состоянием организма. Если внутри что-то не в порядке, то это обязательно выливается наружу. Главное, при постоянных симптомах не пренебрегать походом к специалистам, чтобы как можно раньше выявить и вылечить болезнь.
Массаж лица достаточно популярная процедура. Правда ли она поможет?
Да,это правда. Особенно в этом плане хороша методика сочетания лимфодренажного массажа с миофасциальным.Лимфодренажный выведет излишнюю жидкость по лимфотическим путям,а миофасциальный разорвет мышечные зажимы,которые являются блоками для поступления всех необходимых питательных веществ.Для проведения этого вида массажа вы можете обратиться к любому специалисту,косметологу,знающего эти техники.
Кстати,морщины появляются по тем же причинам- мышечные зижимы.Далее зажим обязательно приведет к определенной гримасе,что скажется на вашем внешнем виде.
Как появляются морщины?
На протяжении жизни вы проживаете и испытываете бесчисленное количество эмоций и душевных состояний. Многие из них преобладают. Эти эмоции вызывают напряжение определенных мышц, далее это напряжение ведет к зажиму и как следствие морщинами гримасам. Некоторые даже не замечают, как после радостного или хмурого дня засыпают с этой самой эмоцией на лице…Удивительно,но ваше лицо это действительно показатель вашего душевного состояния.
Я в своей косметологической практике делала достаточно массажных техник ,и ничто еще так не впечатляло моих пациентов, как именно эти две.
Вы получите:
-Свежий вид лица
-Заметное устранение привычной гримасы и морщин
- Более стройное лицо из-за снятия отечности
-Улучшенное самочувствие (когда снимаются мышечные блоки,поток питательных веществ возрастает)
Если это можно назвать гарантией помолодевшего вида,то пусть это будет так.
Рада приветствовать Вас на своей страничке Косметолог Магнитогорск.