Очистить кожу-найдите хорошее мягкое мыло с глицерином или медом. Пользуйтесь им вечером, чтобы снять макияж, даже если в этот день вы обошлись без косметики. Пыль и грязь въедаются в защитную пленку, вырабатываемую кожей (отчего кожа приобретает желтоватый оттенок), а коже необходимо дышать.
С утра мыло вам не требуется. Лучшие средство — ледяная вода: после такого умывания похлопывать себя по лицу 150 раз, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить цвета лица.
Далее, кожу следует питать, исходя из ее состояния: если воздух влажный, ей почти ничего не требуется. Если она кажется стянутой или сохнет, одной-двух капель подогретого масла, нанесенных с помощью ладоней, будет достаточно. Как правило, то, что полезно есть, приносит пользу и коже: оливковое, кунжутное, миндальное масло, масло авокадо. Остатки чая, нанесенные вместо лосьона, защищают кожу благодаря содержащимся в нем природным маслам, не засоряя пор.
Нанося на кожу масло, сопроводите это действие массажем. Эту повседневную процедуру следует изучить, понять и применять на практике. На одном только лице имеются более трех сотен крошечных мускулов, и если их массировать, ткани будут оставаться на своем месте. Очень важно применять эти приемы осознанно, потому что состояние души, в котором вы ухаживаете за кожей, влияет на результат. Если делать массаж лица с любовью, то кожа станет красивее: эпидермис и волосы функционируют в тесной связи с организмом, окружающей средой и мыслями.
Последний совет: солнце — враг кожи номер один. Защититесь от него шляпкой и очками, чтобы избежать преждевременных морщин
Массаж для лица
- на лоб: обеими руками по направлению к вискам, снизу вверх;
- участки вокруг глаз: на веке от переносицы к уголкам глаз, под глазами – в обратную сторону обеими руками одновременно;
- на щеках: от носа к вискам;
- вокруг губ: на подбородке – от центра в обе стороны, сверху – от уголков рта к основаниям крыльев носа;
- на шею: сначала на середину, потом аккуратно растереть в обе стороны на боковые поверхности.
Маска для лица
Маски для поднятия тонуса кожи
Для начала необходимо приготовить солевой раствор температуройвыше комнатной. Для этого необходимо в одном литре воды (температурой 60-70градусов) растворить 2 ст. ложки поваренной соли. Перед процедурой лицо нужно очистить от косметики и загрязнений, смазать питательным,лучше жирным кремом.
Затем возьмите мягкое небольшое махровое полотенце. Его середину обильно смочить солевым раствором и слегка отожмите, расправьте осторожно и приложите его
влажной частью к подбородку,
свободные концы завяжите над головой. Таким образом, вы сделаете паровую ванну, которая поможет раскрыть поры и последующая питательная маска улучшит ее состояние.
Маска красоты для нормальной кожи
Для ее приготовления необходимо смешать одну столовую ложку домашнего творога с 1 столовой ложкой оливкового масла. В полученную смесь добавьте немного морковного сока и коровьего молока. Хорошо перемешайте еще несколько раз. У вас получилась отличная питательная маска для нормальной кожи, которая наносится на кожу лица в течение 10 мин. и смывается после процедуры теплой водой.
Подписывайтесь и узнавайте много интересного!