Ксения Васильева, автор "Вести.Наука", собрала информацию о самых распространённых мифах, касающихся гриппа. Лучшая профилактика гриппа — это приём витаминов. Многие люди считают, что они безопаснее, полезнее и не имеют побочных эффектов. Безусловно, укрепить своё здоровье витаминами можно. Особенно если в организме присутствует дефицит ценных веществ (что, впрочем, можно определить только при помощи соответствующих анализов). Однако "специализированной" защиты от гриппа витамины, конечно же, не обеспечивают, а побочными эффектами обладают любые таблетки. Прививка от гриппа снижает иммунитет. Из-за неё простуды цепляются только чаще. На самом деле всё наоборот. Вакцина активирует наш иммунитет. Это принцип её действия. Ещё раз подчеркнём, что вакцина от гриппа защищает только от вируса гриппа и не спасает от других простудных заболеваний. Гриппом можно заразиться от самой вакцины. Это исключено. Современные препараты содержат неживые вирусы гриппа или его фрагменты, которые сами по себ