1. Определяем что для нас ценно
Для кого-то ценны финансы , кому-то эмоции, кому-то социальное положение в обществе, кому-то ценен интеллект и прочее
Мы все взвешиваем это и учитываем как в бедующей перспективе так и в настоящей. Но так как мы не видим все достаточно четко, нам трудно все это взвесить точно. кроме того мы хотим здесь и сейчас . но из-за опасений и боязни мы наши решения еще и украшаем эмоциями.
Именно эмоции страха не дают нам принять решение, это получаеться очень болезненно, потому что, неверное решение может стать нам неудачным уроком и забрать наше драгоценное время, которое мы потеряем осуществляя его.
Мы все ошибаемся и ошибки прошлого должны нас учить принимать решение в будущем, но это не говорит о том, что не надо рисковать это говорит о том, что мы должны делать более правильный выбор. опыт нам помогает в этом
Спонтанно принятое решение, это не решение, только взвешенное решение поможет добиться успеха и избежать неудачи. тем самым дать возможности.
2 Учимся преодолевать неудачи или все в жизни временно
Уверенность, настойчивость и труд, это ключ к твоему успеху. не буду приводить примеры про известные компании и известных людей, которые не однократно терпели не удачи, но шли до конца. Кто вкладывает тот и получает. Чем больше вложите, тем больше получите в итоге.
Предлагайте свои идеи и не бойтесь критики, смело высказывайте свое мнение и четко говорите кто вы и что хотите, хоть и большинство людей вас не одобрят.
Старайтесь много читать, возможно встретите среди книг того, кто изменит вашу жизнь.
На все приглашения соглашайтесь, потому что большинство событий на которые вас приглашают - это шанс встретить важного и интересного человека.
Если вы смотрите на все с точки зрения результата, то лишаете себя самого большого выигрыша в вашей жизни.
Главная причина того, что с нами так все происходит - эмоции, но они временны, они только в моменте и мешают принятию правильных решений
3. Учимся относиться к эмоциям как к своему домашнему животному
У плохих домашних животных всегда и хозяева плохие.
Воспитание домашнего животного отражается в эмоциональной зрелости и воспитании её владельца. Так или иначе контакт с животным отражает наши эмоции, не можем проявить твердость при воспитании соответственно и с собой ведем аналогично. И над этой частью надо работать. Эмоции важны, но не всегда разумны, потому что последствия не оценивают.
Эмоции важны для выживания, когда мы видим жуткое , то прячемся или бежим, если разозлились то проявляем силу.
Наши эмоции важны, но они не всегда разумны. Они не могут осмыслить последствия или оценить одновременно несколько факторов.
Наши эмоции во многом зависят от того, что мы видим. Они выработались в процессе эволюции, чтобы помочь нам выжить ещё в те времена, когда мы охотились на буйволов в саванне. Когда мы видим страшное, мы хотим убежать или спрятаться. Когда мы злимся, мы хотим проявить свою силу. К счастью мы не домашние животные и в отличии от них наш мозг анализирует и предполагает события.
Главная проблема, что наш мозг контролируют эмоции, вы хотите сладкое, при этом знаете что от него вы толстеете, но в голове эмоции просят и тело не может не подчиниться.
Мозг должен воспитывать свои эмоции. нельзя есть сладкое и все Фу Тузик, как домашнему животному))) Делайте это чаще и тогда эмоции вами управлять не будет, будут вести себя правильно. Используйте эмоции правильно, т.е. там где нужно воодушевиться или придаться страсти, сами задавайте направление. Любите его как домашнее животное но не забывайте о дисциплине.
4. Учимся рационально оценивать свои сожаления в будущем
Потому что прогнозирование будущих сожалений помогает нам выбрать более рациональные способы действий.
Например вы сделали выбор, а теперь подумайте о чем вы можете сожалеть сделал данный выбор. Это делать очень интересно и полезно, потому что многие бояться именно потерпеть неудачу. Тогда спросите себя, сильно ли вы расстроитесь если потерпите неудачу, если нет, то рискуйте. Аналогично задайте себе вопрос, если ждете большого успеха, сильно ли расстроитесь если его не будет? если - нет, то стоп, если - да, то стоит идти даже на какие-то жертвы, стоит что-то потерять , чтобы получить свой успех.
Если соблюдать эти условия, и принимать решения по принципу наименьшего сожаления, то решение будет четко вырисовываться. в конечном итоге решения принятые вами станут жизненно важными, одними из удачных и лучших.
Не взвешивайте решения вопросами счастья - несчастья, удача - не удача, успех - не успех, а взвешивайте их именно по принципу сожалеть буду или нет.
5. Учимся записывать детали
На бумаге просто и понятно можно приводить мысли в порядок. Бывало ли с вами, когда вы пишите о своей проблеме долго и в процессе уже понимаете в чем суть и решение проблемы уже видите, ситуация прояснилась в процессе пока вы писали?
Даже может проясниться новый вариант решения проблемы.
Например перед принятием решения вы можете написать про
Трудности которые вас могут ожидать, какие будут траты и будет ли выгода, как много времени понадобиться, будете ли вы сожалеть или нет.
Пересмотрите 2 пункт этого текста делая записи. Подумайте почему вы хотите на это решиться. Например покупая что-то вы берете для себя или для понтов. Есть ли скрытый мотив?
Вы открываете дело, потому что завидуете людям, которые его открыли ?или потому что трудности вас закаляют, вам нравиться пилотровать между спадом и подьёмом? совпадает ли ваше намерение с настоящим тобой, с тем с кем вы хотите быть а не казаться?
Итак вы уже приняли решение?