Известие о грядущем разводе раздается словно гром среди ясного неба, даже если женщина заподозрила что-то неладное задолго до официального объявления. Женская интуиция куда более чувствительна к малейшим колебаниям эмоций, особенно когда дело касается близкого человека, с которым делишь одну постель и ведешь совместный быт.
И вот глухим гулом в ушах звучит его жесткая фраза: «я подаю на развод». Привычный уклад жизни уже не будет прежним. Всё разделилось на «до» и «после». И одно дело, когда женщина инициатор или решение обоюдное, совсем другое – когда женщина готова что-то терпеть, на что-то закрыть глаза ради сохранения брака или ради воспитания ребенка в полной семье, но супруг непреклонен.
Уникальных рецептов выхода из этой ситуации нет. Нет и «волшебной» таблетки, чтобы забыть и не чувствовать боль предательства. Но надо продолжать жить дальше и попытаться сделать своё существование на первых порах после развода максимально безболезненным.
В первую очередь надо насильно вложить в свою голову установку, что этот человек вас предал и остался в прошлом. А вы (и ваш ребенок) живете отныне в новой реальности. Вы рассчитываете только на себя, на свои силы и финансовые возможности.
Во-вторых, непременно надо выговориться. Но здесь следует быть аккуратной и не обзванивать всех подруг и друзей (своих и тем более бывшего мужа), ведь редко кто искренне сможет вам посочувствовать, да и своих проблем у каждого выше крыши. Лучшими «слушателями» в таких случаях могут стать:
1) подушка (лучшая молчаливая подружка)
2) близкие родственники (мама, сестра, брат, тётушка)
3) духовник (если вы близки к церкви, а если нет, то возможно настал тот самый момент, когда стоит приблизиться)
4) соцсети (создайте анонимный аккаунт, чтобы сбрасывать все свои эмоции в постах. Даже если у вас всего один подписчик и два читателя, вы выговоритесь и вам станет легче)
Время также оказывается помощником в таких ситуациях. Оно может и не лечит, но с течением времени притупляется боль и приходит переосознание произошедшего. Нет, вы не станете любить предателя, как прежде. Вы будете иначе относиться к нему, без яркого презрения и щемящей сердце ненависти.
И, пожалуй, один из ключевых моментов – найти себе занятие. Займите себя, устройтесь на работу, если вы в декрете. Если вы уже работаете, придумайте себе дополнительную нагрузку. Запишитесь в спортзал, тренируйтесь ежедневно. Любой физический и регулярный принудительный труд (работа по графику) спасёт вас. Главное не дать мрачным мыслям поглотить ваше сознание, иначе из этого состояния будет крайне сложно выбраться. Будьте заняты максимальное количество часов в сутки, чтобы сил хватало только на вернуться домой и лечь спать, чтобы не оставалось времени на самокопание и удручающее настроение.
Первое время вы даже не будете уставать, вы будете «бежать» по этой трассе, не ощущая боли. Настанет момент, когда вы начнете чувствовать физическое истощение, именно он станет отправной точкой вашего «исцеления». Именно тогда можно будет сбавить обороты нагрузки и заняться анализом произошедшего. Ведь любую, даже самую неприятную ситуацию, надо принять, осознать, «переварить» и сделать выводы.
Пройдет N-ное количество времени, вы приобретете новый опыт, поправите финансовую ситуацию, уйдет острое ощущение боли, а главное – вы поймете, что жизнь продолжается и вполне достойно.
Это трудный путь, требующий огромной мотивации, дисциплины и силы воли. Но пройдя его, вы окажетесь победителем, победителем в своей собственной жизни.
Желаю всем читателям крепкой и долгой семейной жизни.
А тем, кто, к сожалению, столкнулся с разводом – достойно пройти это испытание и стать лучшей версией себя!
Делитесь своими мнениями в комментариях. Ставьте лайки❤, если статья была вам интересна и полезна. Подписывайтесь на мой канал.
Ваша Гром-Баба