Найти в Дзене

Как я боролась со страхом

Сегодня немного о личном) О себе)
Вчера я, по давнему-давнему приглашению подруги, приняла участие в одном проекте) И спела несколько песен на сцене), как в старые добрые времена!

Петь я люблю... Не знаю, умею ли))))) Вроде, бывает не плохо. Имея хороший слух и НЕ поставленный голос, петь всегда невероятно страшно))))!

Но я так люблю петь , что мне не мешает, ничего: пару раз забыла слова, не всегда попадала в ноты.... И между прочим! очень сильно волновалась

Екатеринбург, бар ProROCK
Екатеринбург, бар ProROCK

Я больше 10 лет преподаю, часто выходила на сцену в абсолютно разных амплуа... Но каждый раз я все равно сталкиваюсь с этим вот ужасным ужасом - на тебя смотрят и оценивают.

Я себя оцениваю... Любимая женщина (у которой тоже есть слух) оценивает... Неизвестные мне люди (которых я возможно даже никогда больше не увижу) оценивают... Как же это все давит!

О чем это я обо всем?

Страх очень сложно из себя выдавить. Он слишком глубоко обычно сидит внутри и мешает нам совершать поступки, которые в итоге приносят удовольствие.

Я знаю как победить страх. И знаю зачем! Я хочу быть свободной) Поэтому каждый раз я иду навстречу страху. Иногда приходится зажмуриваться, иногда прежде приходится посидеть и поныть.

Я пишу пост и мне страшно его выложить в сеть, страшно опубликовать фото в сторис, записать видео, выступить на сцене...

Поддержка есть не всегда.

Но я разрешаю себе ошибки. Я знаю, что иногда требуется много времени, чтобы научиться чему-то.

Я знаю, что на самом деле, меня никто не оценивает. А, если и оценивает, то их оценка никак не влияет на мою жизнь.

Я знаю, что если буду двигаться вперёд хоть по одному шагу, то в итоге приду к своему успеху.

А как вы боретесь со страхами?