Судя по исследованием, 8 % всего населения хотя бы раз испытывали это чувство-сонный паралич. Если кратко, то сонным параличом называют состояние, когда вы проснулись, но не можете пошевелиться никак, ваше тело не слушается, но это далеко не все...
Очевидцы описывают эту картину как то, что не очень хочется увидеть: представьте, что вы проснулись и прекрасно понимаете, что в комнате кроме вас находится кто-то или что-то. Вы хотите повернуться и посмотреть на то, что вас так пугает, но вы не можете, потому что ваше тело не слушается. А что если вы уверены, что ночью ваше тело что-то поднимало в воздух, вряд ли после такого вас легко буде переубедить в существование паранормального. Но это все еще половина беды...
А теперь представьте, что вы просыпаетесь: вы видите их, слышите их, чувствуете их, вы задыхаетесь как будто кто-то сильно давит на вас, но вы не можете позвать на помощь, вы физически не можете кричать и это реально пугает. Но вдруг кто-то включает свет,все пропадает, вы вскакиваете, можете двигаться и говорить, но вы никому ничего не докажете. Теперь только вы знаете, что с вами произошло и вы никогда этого не забудете!
По статистике 57% людей, которые сталкиваются с сонным параличом, видят в комнате чье-то присутствие и зачастую это присутствие нечеловеческое.
По поверью совершенно не важно закрыта ли у вас дверь или окна, этот демон найдет способ проникнуть в вашу комнату, а все что вам остается- пытаться дышать и надеяться, что он скоро уйдет.
Есть такая этническая группа Хмонги, сейчас они расселены в основном по Китаю, Вьетнаму, Лаосу и Тайланду. В конце 70-х многие бежали в США и там у них зафиксировали то, что в последствии назовут синдромом внезапной ночной смерти. Эти люди были молодыми, здоровыми на первый взгляд, но вдруг ни с того ни с сего начали умирать во сне без каких либо причин и даже вскрытия не могли помочь. Самое интересное и пугающее, они верили, что их преследует призрак дапцок
К слову, идея Фредди Крюгера была вдохновлена этими рассказами про внезапную смерть в Юго-Восточной Азии.
Сонный паралич с научной точки зрения.
Если попробовать объяснить это с научной точки зрения, оказывается намного интереснее. Когда вы спите, ваш сон делится на 2 фазы: медленный сон наступает сразу как вы засыпаете и его стадии длятся большую часть сна, последняя стадия, так называемый дельта сон - самый глубокий: ваше сознание считайте отключено, вас трудно разбудить, во время такого дельта сна вы можете разговаривать, но ваши мышцы не парализованы, поэтому именно эту фазу сна связывают с хождением во сне. А вот фаза быстрого сна это нечто потрясающее, во-первых, у вас бегают глаза, во-вторых, активность мозга больше чем в другой фазе, в том числе и часть ответственная за страх, в третьих, вам снятся самые яркие и запоминающиеся сны, а чтобы во сне вы не начали дергаться, бегать или уж тем более драться, ваше тело как будто отключается, не полностью, но вы не можете делать какие-то глобальные движения: потянуться, перевернуться. И вот как раз эту фазу связывают с сонным параличом, лунатизм наоборот, вы вроде в сознании, но тело еще нет, происходит слияние сна и бодрствования. Вы можете увидеть ветки в окне, а мозг переделает ветки в страшного монстра с длинными руками.
В итоге сонный паралич это никакие не монстры и чудовища, а отклонения от нормального сна.