Большинство людей (как когда-то и автор этой статьи) только тогда меняют зубную щетку, когда она становится совершенно непригодной для использования и превращается в лохматое чудовище. Вы не поверите, но такой подход очень неправилен. Старая и растрепанная щётка не только не приносит пользу, но и причиняет вред!
- Во-первых, зубную щетку нужно менять из-за того, что щетинки, торчащие во все стороны, теряют способность проникать к месту назначения и не очищают поверхность зубов от частичек еды и скоплений микробов.
- Во-вторых, после длительного использования материал щетинок изнашивается, и на них образуются микротрещины. Мало кто стерилизует свою зубную щетку, в результате чего микробы с поверхности зубов и частицы пищи попадают в микротрещины и шероховатости щетинок. Эти два компонента отлично сочетаются друг с другом: в влажных и тёплых ванных комнатах микробы бурно размножаются в остатках пищи, в результате чего щетинки становятся домом для миллионов и миллиардов микробов. При очень благоприятных условиях, Ваша щётка станет колыбелью для новых форм жизни.
- В-третьих, на изношенной щётке щетинки выпячиваются в разные стороны. Они царапают и повреждают нежную слизистую оболочку полости рта, занося в ранки микробов, о которых мы писали выше. В лучшем случае это не хорошо, а в худшем случае, может привести к стоматиту.
Теперь большинству скептически настроенных читателей станет ясно, что зубную щётку необходимо менять вовремя. Другой вопрос, когда её менять? Мы дадим вам несколько основных советов, которые честно подсмотрели на стоматологических форумах.
Самый простой способ: на некоторых зубных щётках предусмотрен индикатор в виде сечения из разноцветных щетинок - по их цвету можно понять, когда пора менять зубную щетку.
Также ученые проводили исследования. Они тестировали зубные щетки при различных нагрузках и выяснили, что если Вы чистите зубы в соответствии с рекомендациями стоматологов - два раза в день по три минуты при умеренном давлении, щетинки изнашивается через три месяца.
Поэтому зубную щётку необходимо менять каждые три месяца.
Дабы избежать путаницы, стоматологи советуют своременно менять зубную щетку раз в сезон - зимой, весной, летом и осенью. В прочем, никто не запрещает Вам менять щётку чаще. Если вы чистите зубы больше трех раз в день, или прилагаете большее усилие к зубной щётке, она будет быстрее изнашиваться. Поэтому меняйте щётку, как только вы заметите характерные «лохматые» щетинки.
Применяйте в жизни эти простые правила, и вы избавите себя от многих проблем. В конце концов, замена зубной щётки намного проще, чем поход к стоматологу, не так ли?
Если Вам понравилась статья, поблагодарите автора лайком. Если же Вам многое понравилось в статье, поделитесь ею с друзьями и подпишитесь, чтобы не пропустить следующие публикации.