Найти в Дзене
Дима Эснер

4 уровня психологического насилия, которым нельзя поддаваться

Оглавление

Моральное или психологическое насилие присутствует в реальной жизни почти наравне с физическим. Вот только последствия его не видимы глазом… Все чаще и чаще я слышу жуткие истории о том, как человека упрекают, оскорбляют, унижают. Все это ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ НАСИЛИЕ.

Есть 4 уровня психологического насилия:

Контроль поведения

Управление кругом общения жертвы, ограничения в общении, регулярные допросы.

Контроль мышления

Указывание жертве, как надо жить и думать.

Контроль эмоций

Манипулирование, с целью вызвать нужную для насильника эмоцию у жертвы.

Информационный контроль

Контроль над книгами, фильмами, музыкой и другими интересами жертвы.

Фото из личного архива автора
Фото из личного архива автора

Почему-то за физическое насилие наказывают, а за психологическое — нет. Так годами жертва подвергается насилию и боится уйти от своего тирана.

Жертва всегда пытается мыслить оптимистично: все наладится, найдём общий язык.

Жертва не права

НЕТ! НИЧЕГО НЕ НАЛАДИТСЯ!

Все будет только хуже.

Что делать?

Валить из подобных отношений! А потом идти к психологу и разгребать все проблемы, которые появились во время взаимодействия с тираном. Это единственный выход. Договориться не выйдет.

А вы когда-нибудь сталкивались с психологическим насилием? А ваши знакомые?

-2