Можно услышать мнение, что в этом возрасте уже пора знакомить кроху с кашами, пюре и соками, особенно если он находится на искусственном вскармливании. Однако существует и другой взгляд: до полугода малышу не нужен подкорм взрослыми блюдами. Попробуем разобраться, какая точка зрения верна.
Естественное вскармливание. Грудное молоко — лучшая пища для ребенка. Оно содержит жиры, белки, углеводы, минералы, витамины, ферменты, гормоны и иммунные факторы. Все эти вещества необходимы младенцу для полноценного роста, а также для развития иммунной, пищеварительной и других систем организма. Как правило, у 3-месячного ребенка уже существует определенный режим дня, включающий трапез.
Чтобы пища приносила чаду наибольшую пользу, а лактация не угасла, следует учитывать несколько важных моментов:. Современные адаптированные смеси способны обеспечить ребенка всеми необходимыми питательными веществами. Однако необходимо правильно подбирать продукт. Основные рекомендации:.
Сколько можно давать смеси трехмесячному малышу? Среднее количество — мл за одну трапезу. Оптимальный режим — 5 приемов пищи в сутки. Точно рассчитать количество можно по следующему алгоритму:. Разумеется, на практике приготовить именно мл смеси сложно. Ребенок хорошо покушает и будет спать всю ночь. Если малыш родился с большим весом и активно его набирает, суточный объем рациона стоит рассчитывать иначе. Необходимо учитывать потребность в калориях.
В 3 месяца на 1 кг массы тела необходимо ккал. Схема расчета:. Например, вес малыша 6,7 кг. Калорийность 1 л смеси — ккал. При смешанном питании, когда практикуется кормление грудью и подкармливание смесью, важно правильно выбрать искусственный заменитель молока.
Стоит отдать предпочтение продукту с пониженным содержанием железа. Избыток этого элемента может привести к связыванию лактоферина — белка грудного молока, защищающего детей от инфекционных заболеваний ЖКТ. Норму докорма смесью при смешанном питании определить непросто.
Она может составлять от 25 до мл за 1 трапезу. Обычно соблюдают такой режим: предлагают малышу одну грудь, затем — вторую, а после этого, если он все еще проявляет беспокойство, дают смесь. Как только кроха отворачивается от бутылочки, кормление прекращают. В 3 месяца малыша следует допаивать кипяченой водой или детским чаем.
В напитки нельзя добавлять сахар. В будущем этом может привести к эндокринным нарушениям сахарному диабету и гипертонии. Стоит использовать очищенную бутилированную воду для детского питания. Перед каждым употреблением ее нужно кипятить и остужать. Сколько должен пить малыш? Общая потребность в жидкости в этом возрасте — около мл на 1 кг веса. Однако стоит учитывать, что грудное молоко и смесь содержат жидкость. Рекомендуется давать ребенку чайных ложки водички в перерывах между трапезами, а также во время ночных пробуждений.
Непосредственно перед кормлением поить кроху не нужно, так как это может привести к снижению аппетита. Вводить жидкость воду, чай стоит с капелек в день. Каждые сутки объем рекомендуется увеличивать в 2 раза. Желательно давать воду в маленькой ложечке из силикона или мягкого пластика. Ребенку будет комфортнее пить из нее, чем из металлической. Когда малышу исполняется 3 месяца, многие родители задумываются о том, что пора вводить в его меню каши, соки или пюре рекомендуем прочитать: какие соки разрешены для детей с 3 месяцев?
Это связано с двумя моментами. Во-первых, в советское время практиковался именно такой ранний прикорм, и большинство бабушек советует следовать традициям. При этом из правила существуют исключения. Ввод прикорма с месяцев разрешен, если у ребенка обнаружен дефицит массы тела, рахит или анемия см. Решение об изменении меню должен принимать педиатр на основании оценки состояния малыша. Он порекомендует, какие продукты можно кушать, а также даст нормы их потребления.
Некоторые советы:. Что же будет, если начать кормить малыша кашами, пюре и соками слишком рано? Может произойти системный сбой в работе организма, который проявится сразу или спустя несколько лет. Следует понимать, что желудочно-кишечный тракт грудничка еще не готов переваривать разнообразную твердую пищу, поскольку в нем нет необходимого количества ферментов.
Когда моей малышке исполнилось 3 месяца, мама и свекровь начали настаивать, что ей уже пора давать по капельке фруктовый сок и пюре. Они доказывали, что в грудном молоке мало витаминов и ребенка нужно прикармливать. Я пошла у них на поводу. В итоге у дочки началась сильная аллергия. Если молоко почти полностью пропало к 3 месяцам, возможно из-за стресса, возможно восстановить прежнее пребывание молока? Диана, добрый день. Из народных средств хорошим эффектом обладает укропный отвар, свежая морковь.
И конечно же следует меньше волноваться и побольше думать о малыше, ему так необходимо мамино молочко.