Я стараюсь писать о своей жизни...,хотя, кому это интересно... хорошо, что есть близкие ,кому это интересно...
Никогда, даже в школьные годы моей жизни я не занималась спортом, а ведь обязательное посещение уроков физры в то время было действительно обязательными, попробуйте прогуляйте. И если пришел на урок, будь добр выполняй обязательную программу, а ещё нормы ГТО. Единственное упражнение, которое, мне удавалось выполнять на отлично с плюсом- это метание гранаты. Ну, и бег конечно, бегали в детстве все замечательно.
И детей с лишним весом в моем окружении практически не наблюдалось, редко кого называли "жиртрест".
После рождения первого сына я даже похудела, сказывались " лихие девяностые",приходилось много двигаться в поисках продуктов,хотя работа вроде была стабильной и денег на эти продукты хватало.
Мы даже бесплатно успели получить двухкомнатную квартиру. Несколько лет жили практически с голыми стенами, потому что цены менялись на все, и не только на продукты, поистине с космической скоростью.
Это все отступления, теперь о самом фитнесе. Так как это было, почти 17 лет назад, фитнес клубы в то время, по крайней мере в нашем городе, были, можно сказать, в зачаточном состоянии. И мои понятия о фитнесе складывались из просмотров фильмов на видеокассетах, где длинноногие девчушки скакали в полосатых носочках и розовых лосинках под ритмичную музыку.
У нас в те времена открылась сеть фитнес клубов под названием "Триэль ", туда я успешно записалась и ходила потом на занятия целых три года до рождения второго ребенка.
Помню, похудела за это время почти на 8 кило. Занимались мы на так называемых "степ-платформах". Это была просто деревянная скамеечка, покрытая лаком. Вот мы и скакали на этих скамеечках.
Причем никах условий для занятий не было. Была обычная раздевалка, даже душа не было, а уж специальной спортивной формы, то бишь, одежды для занятий, как сегодня для различных "фитоняшек" и в помине не наблюдалось,можно было только мечтать.
Группа наша была разновозрастная. Очень запомнилась мне женщина теперешнего моего возраста,которая лихо управлялась с платформой и многим молодым могла дать фору.
Просто, сейчас я даже не могу себе представить в мои нынешные годы занятия фитнесом. Максимально, что я могу в дальнейшем планировать в плане занятий спортом- это скандинавская ходьба.
Хотя,как учиться никогда не поздно, так и заниматься физическими упражнениями по мере сил и здоровья, тоже никогда не поздно.
Подписывайтесь на мой канал.
Оставляйте свои комментарии.