В настоящее время панкреатит стал очень распространенным заболеванием. Панкреатит, это воспалительное заболевание поджелудочной железы, последствия которого могут приводить к очень серьезным осложнениям, и сильнейшим болям в области поджелудочной железы. Частота заболеваний поджелудочной железы и конкретно панкреатита растет с каждым годом, заболевают панкреатитом чаще пожилые люди, женщины и люди с избыточной массой тела.
Панкреатит занимает одно из лидирующих мест среди всех заболеваний желудочно-кишечного тракта, поэтому каждому современному человеку необходимо знать, как можно защититься от гастрита.
Связан рост заболевания конечно же с нарушением диеты и не правильным питанием, употреблением алкогольных напитков, ухудшением экологии.
Можно выделить основные причины панкреатита:
1. Употребление большого количества алкогольных напитков.
2. Частое употребление жирной, жареной, соленой, копченой, острой пищи.
3. Лишний вес.
4. Курение табака.
5. Заболевания органов пищеварения.
6. Различные инфекционные заболевания.
7. Различные травмы поджелудочной железы.
Основные профилактические мероприятия:
1. Отказ от вредных привычек
2. Ведение здорового образа жизни.
3. Рациональное питание.
4. Своевременное обращение к врачу
Дополнительно для профилактики панкреатита можно порекомендовать физическую активность. Её недостаток негативно сказывается на течении хронического гастрита, провоцируя его обострение. Физические нагрузки должны быть умеренными. Лично я считаю, что лучшим вариантом будет устранение причин, которые провоцируют развитие этой болезни желудка. Это и будет являться эффективной профилактикой гастрита.
Самое главное заботиться о своём здоровье и любить себя. При необходимости обязательно обращайтесь к врачу, а не занимайтесь самолечением.
Спасибо за внимание, подписывайтесь на мой канал и ставьте лайки. Будет ещё много полезной информации.