Никто не любит болеть, но все равно люди, рано или поздно, заболевают. Можно, конечно, ссылаться на экологию, наследственность, общество, но есть на то и другие причины, которые может изменить каждый человек сам, если будет знать как.
А я рано догадалась, что можно, не смотря ни на что, прожить свою жизнь в активности, с хорошим слухом и зрением, в радости и в востребованности.
Догадаться мне было легко, потому что был наглядный пример, моя родная прабабушка Акилина, которая в итоге прожила до 95 лет, в абсолютной активности, да и в болезнях и в печали я ее никогда не видела, роптаний на жизнь не было, вообще, только и слышали мы: "Все хорошо", "Все молодцы", "Все можем", "Все сделаем"...
Не смотря на ее преклонный возраст, уж не знаю почему, ее все-таки анатомировали, заключение: "По старости".
Никакой патологии не было.
Теперь, для меня уже не секрет, почему люди болеют, теперь я уже знаю отчего зависит здоровье, теперь я уже занимаюсь "Гармонизацией", потому что профессии, потому что знания, потому что опыт.
Именно опытом я и буду с вами делиться.
Сегодня я напишу вам про главное условие, которое необходимо выполнить каждому человеку, для того, чтобы гармонизировать, согласовать два полушария своего собственного мозга.
Сам ваш мозг это сделать не сможет, гармонизация и конструктивность мышления зависит напрямую от самого его обладателя.
Гармонизируя два полушария мозга, мы получаем новое мышление, которое и формирует здоровую нервную систему и крепкую психику.
Это становится возможным благодаря пяти нагрузкам, которые должны быть обязательно в балансе, это и является главным условием здоровья.
Пять нагрузок: духовная нагрузка, интеллектуальная нагрузка, эмоциональная нагрузка, физическая нагрузка и нагрузка делами.
1. Духовная нагрузка - это БлагоДарность Человека Богу, Вселенной, Космосу, Миру, Жизни, Природе, Себе Самому, Людям, всем, кто рядом!
Это размышления о новых знаниях, новых людях, новом общении, новых идеях, новых делах.
2. Интеллектуальная нагрузка - это новые знания, новые компетенции.
3. Эмоциональная нагрузка - это взаимодействие с людьми, взаимополезное, взаимовыгодное сотрудничество. Это обмен энергиями, что и обогащает.
4. Физическая нагрузка - это все, что двигает внутренние энергии, это очищение сосудов посредством кровообращения, это тренировка органов и мышц, это движение и активность.
5. Нагрузка делами - это планирование конкретных, ежедневных дел и своевременное выполнение этих планов, это коллективное творчество во благо семьи и людям.
При балансе всех нагрузок, организм здоров, а личность гармонична, она развивается и реализуется в полезности себе, своей семьи людям!
Если же есть болезни, нужно просто восстановить и организовать все внутренние процессы и обучиться жить по-новому! Для этого я буду, по возможности, вам писать.
Здоровья и радости нам всем! С уважением, Елена Велеба.
⇝ Спасибо всем, кто прочел мою статью!
Если вы хотите разобраться в психологических причинах конфликтов и болезней, а также со всем, что связано с отношениями, здоровьем и гармонией, подписаться можно здесь