Я не могу ему доверять, он меня обманул, он не принц на белом коне... как часто на это жалуются девушки, женщины, утирая слёзы. Те же жалобы со стороны мужчин. Или «вы меня разочаровали» - иногда мне такое пишут в комментариях. А ещё частая ошибка - ожидать многое от детей. Кем они должны стать, чем увлекаться, как себя вести и т.п.
Как часто вы разочаровываетесь в людях или событиях?
Вам знакомо это чувство боли, отчаяния, злости? Чтобы этого не испытывать, совет прост - меньше ожиданий!
Мы сами ожидаем определённых действий от людей. Наделяем их качествами через призму своего мировосприятия и ждём потом обратной реакции, которую хотим... ну-ну. А когда не получаем, разочаровываемся. Начинаем обвинять именно их, НО мы сами виноваты, ведь именно МЫ наделили их тем, чего возможно у них никогда не было. Нет ожиданий - нет разочарований.
Вместо ожидания давайте принимать людей теми, кем они есть. Сначала примите СЕБЯ со всеми своими недостатками. Невозможно любить кого-то, уважать, доверять, если вы к себе этого не испытываете.
Небольшая подборка книг на тему:
🏷 «Дети с небес» Джон Грей
🏷 «Искусство любить» Эрих Фромм
🏷 «Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейл Карнеги
И напоследок «В этом мире есть только один способ заслужить любовь-перестать требовать ее и начать дарить любовь, не надеясь на благодарность»(с) Дейл Карнеги.
