Исследователи провели эксперимент, в ходе которого выявили, что от жира на животе помогают избавиться фисташки, пишет Medical Xpress.
Наибольший эффект от фисташек можно получить, если есть их на завтрак. Исследование показало: у добровольцев, употреблявших этот продукт в течение дня, жировая прослойка на животе уменьшилась приблизительно на два сантиметра. Кроме того, у участников эксперимента снизился уровень холестерина и уменьшились воспалительные процессы в организме.