Добро пожаловать на мой канал! Хочу рассказать о своем опыте в применении так сказать натуральных средств для здоровья.
В первую очередь все мы хотим быть здоровыми и не тратить на это много денег, но большинство добавок и лекарств дорогие и даже бесполезные.
В погоне за действующими и не дорогими средствами, я наткнулся на статью в которой говорилось о полезных свойствах черного тмина и решил попробовать их на себе.
Сначала я сомневался что такая простая специя может улучшить состояние здоровья.
Вот что о нем пишут
Черный тмин — разновидность широко известной приправы с выраженным вкусом и ароматом. Основное его применение — кулинария. Но растение также обладает лечебными свойствами, позволяющими применять его в народной медицине. А способность ускорять обмен веществ ценится диетологами
У представителей мужского пола специя оказывает положительное действие на состояние предстательной железы. Регулярное добавление черного тмина в пищу снижает риск развития аденомы простаты и злокачественных заболеваний. Также специя является природным афродизиаком, стимулирует либидо и потенцию.
Черный тмин — это профилактическое и лечебное средство. Он обладает полезным влиянием на организм человека:
- аскорбиновая кислота укрепляет иммунитет;
- витамины группы В улучшают работу нервной и сердечно-сосудистой системы;
- витамин А обладает антиоксидантным действием, защищает клетки от повреждений, снижает риск развития онкологических заболеваний;
- жирные кислоты препятствуют накоплению холестерина в сосудах;
- биологически активные вещества стимулируют обмен веществ, снижают содержание сахара в крови.
Как лечебное средство черный тмин используют:
- от повышенного давления;
- разных видов глистов;
- экземы, дерматита, витилиго;
- навязчивого сухого кашля;
- при заболеваниях глаз;
- болезнях пищеварительного тракта;
- бессоннице, депрессиях.
Это я и хотел проверить. Могу сказать что специя и правда улучшает состояние здоровья, я стал лучше просыпаться, наладилась работа кишечника, повысилось либидо, возможно тестостерон имеет к этому отношение, ведь написано что черный тмин может его повысить, пропали проблемы с кожей, стал выносливее.
Буду и дальше продолжать пробовать натуральные средства и писать о их возможно положительных и не очень последствиях.