Хотя в это трудно поверить, в России много детей, которые никогда не были в лесу и слышали о природе только в школе. Хотя мультимедийные аттракционы на первый взгляд кажутся более интересными, общение с природой дает ребенку гораздо больше. Обычное пребывание в лесу оказывает положительное влияние на физическое и психическое здоровье малыша, и это только часть преимуществ лесных поездок.
Чистый воздух
Обычное короткое пребывание в лесу имеет определенное преимущество, которого вы не найдете во многих частях города, особенно в больших и людных. Это чистый воздух - без примесей и микробов, ионизированный, с добавлением натуральных эфирных масел. В лесу вы можете буквально дышать глубоко.
Физическое и психическое здоровье
Лесные прогулки и лесные походы могут обеспечить вашему ребенку физическое и психическое здоровье. Датские исследователи обнаружили, что дети, имеющие хороший контакт с природой, на 50% реже страдают психическими расстройствами в зрелом возрасте. Пребывание в лесу учит внимательности, развивает творческий потенциал и воображение. Не менее важным является активный отдых на природе, который обеспечивает хорошую форму и укрепляет иммунитет.
Создание семейных связей
Совместные семейные поездки в лес также дают прекрасную возможность укрепить связь между детьми и родителями. Находясь наедине с природой, нас не беспокоит телевизор, телефон или ноутбук. В таких условиях мы можем обеспечить ребенку максимальную внимательность, которая является основой для длительных, позитивных отношений.
Образование
Пребывание в лесу - отличная возможность для уроков природы в этой области. Дети могут познакомиться с деревьями, лесными растениями, цветами, птицами и другими животными. По случаю таких поездок вы можете собирать вкусные лесные фрукты, грибы или зелень.
Как подготовиться к поездке в лес с ребенком?
Отправляясь на прогулку с ребенком в лес, к этому стоит подготовиться:
- Помните о средствах от комаров и клещей.
- Возьмите что-нибудь поесть и выпить даже после обеда. Свежий воздух повышает аппетит.
- У ребенка должна быть удобная обувь и одежда, желательно в приглушенных тонах (привлекают яркие насекомые).
Спасибо, что прочитали нашу статью, будем рады, если вы осавите комментарий и поставите лайк к этой статье!