Почему мы даём обещания и не выполняем их, а наши планы так и не претворяются в жизнь. В чём причина прокрастинации? Ответ в статье.
Существует теория, согласно которой на психологическом и эмоциональном уровне мы воспринимаем себе настоящего и себя в будущем как двух абсолютно разных людей. Таким образом, когда мы планируем что-то в будущем, то мы, словно, назначаем эти задачи незнакомцу. А когда будущее наступает, то мы, опять же, получаем задачу от незнакомца, а кому охотно выполнять не свои планы?
Британский философ Дерек Парфит в своём труде «Причины и личности» уверяет: мы не расположенная на временном отрезке длиною в жизнь - "самость", которая движется от рождения к смерти по ровной линии, впитывая в себя опыт и знания.
Мы - разделённая на мелкие крупицы самость, проживающая, независимо друг от друга - свой отрезок жизненного пути.
Дерек Парфит приводит пример с мальчиком, который начинает курить. Не стоит отчитывать мальчугана за вредную привычку, ведь он и без того знает о пагубных последствиях курения:
«Этот мальчик не идентифицирует себя со своим будущим «Я». Его отношение к себе будущему в некотором роде такое же, как к посторонним людям».
Но философия - не даёт фактов, это только размышления. Здесь на помощь гипотезе приходит исследование доцента Стерновской школы бизнеса Хэла Хершфилда
Применив МРТ, Хершфилд с коллегами отследили, как меняется активность мозга испытуемых, когда они говорят о своём настоящем и представляют будущее.
Учёные зафиксировали, что нейронная активность исследуемых областей мозга становиться больше, когда испытуемые думали о себе сегодняшних и соответственно, меньше, когда испытуемые представляли себя в будущем. Хершфилд, подытожил:
«Это странное заблуждение. На психологическом и эмоциональном уровне мы действительно считаем, что будущий «Я» — словно другой человек».
В дальнейшем Хершфилд провёл, следующий, эксперимент:
Участники заходили в комнату с экраном. Первая (контрольная) группа наблюдала в экране своё отражение.
Во второй (экспериментальной) группе, испытуемые видели в экране изображение себя в старости, смоделированное с помощью компьютерной графики.
На выходе у всех участников спросили, сколько из 1000 долларов они потратили бы на свою будущую пенсию, сейчас? Группа, которая видела свой состаренный образ, готова была вложить в два раза больше средств.
Таким образом, "Я" настоящий - это не "Я" будущий. Выводы делайте сами.
Прокрастинация приговор? Как вы боритесь с собой будущим? Напишите в комментариях. Любая ваша поддержка для меня - бальзам на душу)