Есть интересная система взглядов которая утверждает, что можно быть довольным своей жизнью если у вас есть наличие 4 определенных элемента. Особенно они важны мужчинам!
Считается если вы не делаете хотя бы 1 из 4 действий, то силы и радость от жизни будет намного слабее.
1️⃣ Контроль своей жизни.
Если вы не контролируете то, что с вами происходит сейчас, вы обрекаете себя на постоянное чувство что вам чего-то не хватает. Простыми словами вы уже несчастны.
Будь это деньги, вес, успех в играх (видеоигры), успех и результативность на работе.
НЕВАЖНО.
Если вы сумеете взять руль в свои руки - это всегда даст вам уверенности!
А уверенность - это хорошая штука!
Приведу ещё примеры, чтобы стало более понятно:
📌 Умение управлять агрессией, способность дать отпор.
📌 Участок на работе, на котором вы решаете как и что там будет.
📌 Машина которой вы управляете.
Поэтому я не рекомендую мужчинам жить с родителями. Т.к. Родители отбирают у вас контроль.
2️⃣ Результативность
Если вы у руля, но вы не понимаете есть ли у вас прогресс, вы будете 💯 % недовольны.
Ради чего это?
Можно сколько угодно ходить в качалку или без конца ходить на работу. Но если нет результата... Если мышцы не растут, денег не становится больше... Проще ничего не делать больше.
Я могу вам порекомендовать:
Сформулировать понятные числовые показатели.
- Вес тела.
- количество денег на счету.
- количество реализованных планов и начинаний.
ЕСТЬ ПРОГРЕСС - ЕСТЬ СТРЕМЛЕНИЯ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.
3️⃣ Найти единомышленников.
Человек - социальное существо.
Если вы делаете все в одиночку, без поддержки, это значительно снижает ваш уровень счастья и продуктивности.
Всем нужна компания друзей или близких. Неважно большая ли эта компания или маленькая, но компания.
Это могут быть: супруга и дети, коллеги по работе, друзья детства, либо просто товарищи по несчастью ( в какой-то сложной ситуации.
4️⃣ Ставить цели.
Это очень важно, иметь маленькие и большие цели.
Дело которое вдохновляет!
Если его нет, все остальное не имеет значения.
Если цель есть - это будет давать силы, мотивировать вставать после неудач и разочарований!
Приведу примеры целей:
🎯 Стать начальником на работе.
🎯 Победить в игре (разбить базу соперников, победить в рейде на босса)
🎯 Победить в соревнованиях по боксу или хоккею.
ВДОХНОВЛЯЕТ ДА? 🍀